Hallo an alle

  • Ich bin neu hier Forum, stelle mir kurz vor :top:


    - 19 Jahre
    - Größe 180cm
    - Gewicht 81kg vor 70kg
    - Hart Training fast 1 jahr ( 10 Monate) :lol
    - Trainiere im Studio + Zuhausen


    hier noch bildermvon mir (10 Monate)


    70 KG
    51100587.gif66192422.gif


    81 KG
    51994328.gif40118058.gif


    - TP
    Mo brust+trizeps
    Di rücken+bizeps
    Mi schultern+waden
    Do beine
    Fr rest
    Sa joggen+bauch
    So rest


    EP -> nur Persische essen :D:top:



    MFG ZAZZRA

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  • Hi und willkommen.
    Bilder sehen gut aus, scheinst eine gute Brust-Veranlagung zu haben :sun:
    Obwohl es auf dem Bild links unten schon fast nach einer Gyno (mMn) aussieht, aber da du ja noch keine Dopingerfahrung hast ist das wohl eher unwahrscheinlich.

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