Hallo,
Ich frage mich wie ihr die ON/OFF Zeiten übers Jahr verteilt, um eine Masse eine Defi und ausreichend OFF Zeit zusammenbringt.
Egal wie ich es drehe und wende... 12 Moante im Jahr sind zu wenig.
Mir ist klar das viele dauerON sind , mir gehts aber eher um eine Empfählung für moderate (Anfänger)kuren ala 250-500mg TE/e5d über mind. 20 Wochen.
Hätte da jemand ein paar Vorschläge/Erfahrungen zu teilen?
Danke recht Herzlich!