Servus Leute,
wollte mal fragen, ob es Euch auch so geht...:
Mich plagt jetzt seit geraumer Zeit extremste Müdigkeit... ich stehe morgens auf: bin müde, gehe ins Geschäft: bin müde, trainiere: kurzer Pusch und danach wieder müde...
Schilddrüse ist soweit in Ordnung (bin in Behandlung und erst neulich wurde Blut genommen), das Training habe ich auch nicht geändert (eigentlich schone ich gerade eher mein ZNS), Ernährung ist auch gleich.
Geht es Euch auch so (womöglich die Wetterumschwünge) oder habe ich einfach gerade ne sch... Phase. Mich nervts einfach so...?!
Und wenn ja: was tut Ihr gegen diese extremen Müdigkeiten??? Zink? Vitamine? Koffein?
Ich danke für Eure Antworten!