Zitat von "Teletubi"So es ist Vollbracht ...einfach nur Herrlich
Hier Vorher und Nacherbilder:
:lol::lol:
Zitat von "Teletubi"So es ist Vollbracht ...einfach nur Herrlich
Hier Vorher und Nacherbilder:
:lol::lol:
tubi, deine sehen aber lecker aus:D
muss es wohl die tage mal ausprobieren, Ähnlich wie mein Frühstück
Das schaut doch spitze aus.
Ich hol den MG in Deutschland!
Ist Quark so schlecht, oder nur am Abend? Hat ja richtig viel Eiweiss.
Zitat von "Comerford"Deine 500g Mq.haben ca.340Kcal
Dieser Snack rund 310Kcal,bei deutlich besserer Amino-Zusammensetzung und fast Null Carbs.
Noch Fragen?
ja dafür hat mein quark 60gr eiweiß und der hier um einiges weniger. ja und die amino zusammensetzung ist sicher vieeeeel besser, wiel 80% des MQ eiweiß ja auch casein sind... naja
suum cuique
:lol::lol:
@ teletubi ...
Der vorher und nachher vergleich ist echt GEIL :lol:
ja, auch wenn die eiklar wegen ihrerh hohen BW das alles aufwerten denk ich das das 0 unterschied macht, naja schaut aufjedenfall super lecker aus und wird mal nach gemacht
so habs grade mal probiert aber mit 20 mandeln ca und selbst feingerieben.
bei mir gabs dazu ein bottle schocko whey pulver und 5 eiklar.
leider diesma ohne mandelmuss.
heut nachmittag mach ich mir mandelmuss selber weils ja echt teuer is und dann mal sehn wies dazu noch schmeckt:)
alles in allem kann ichs euch ans herz legen guter snack auch für zwischendurch.
lg
mandelmuss gibts für 11€/kg bei bulkpowders
Was macht ihr eigentlich immer mit dem Eigelb ? In den Müll werfen oder benutzt ihr es noch für andere Rezepte ?
[quote]Was macht ihr eigentlich immer mit dem Eigelb ? In den Müll werfen oder benutzt ihr es noch für andere Rezepte ?/quote]
An Freundin weiterreichen, meine mach ab und an folgendes
1) Eierlikör
2) Haar Shampoo
Rezepte gibts im Netz. Eierlikör kommt auch wirklich gut als Geschenk ...
Sieht wirklich gut aus und ist von den Werten her eine wirklich runde Sache für die nacht.
Mandelmus bekommt man im dm da hol ich mit auch immer mein erdnussmus kostet 1,39, glaube ich.
Off: ich muss immer zweideutig denken wenn ich diesen zip-hoodie von optimum sehe wo 'ON' hinten fett drauf gedruckt ist ,haha. Sry für off-topic.
Das sieht echt lecker aus
Sieht gut aus, ich glaube das wird meine alternative zum Quark. Werde ich am Wochenende mal probieren