Zitat von "Pfiffle"Was ich noch nicht verstehe, nach dem Training den Post Shake. Wenn ich dann aber noch unterwegs bin und nicht zuhause um Reis und Pute zu essen, was würde diese Mahlzeit ersetzen? Geht es mit Instanthafer und MKP Wey, oder normales Wey dazu?!
Natürlich geht das, ist ja ein vollwertiger Mahlzeitenersatz, wobei hier MKP besser wäre.