Hallo Leute,
ich suche ein ordentliches Gerät um die Bauchmuskel zu trainieren.
Im Mc Fit gab es mal ein Gerät bzw wurde neu eingeführt vor einem Jahr, dort konnte man crunches machen und beine anheben im liegen und das gleichzeitig. Durch dieses Gerät habe ich schneller und härtere Bauchmuskel bekommen als bei allen anderen übungen vorher, vllt weiß jemand welches ich meine .
Ansonsten könnt ihr mit evtl Geräte empfehlen? Ausser natürlich freie übungen.
Lg