So liebe Sportsfreunde mich würde mal eure Meinung zum Thema Omega 6/Omega3 interessieren.
Was haltet ihr für dass perfekte verhältniss?
Mein Trainingskollege hatt ne großbestellung omega3 und ein seperates omega 6 produkt getätigt
Hab mir 5000 Tabs omega 3 abgezwackt und 1000 tabs omega 6.
weiss aber nochnicht welches verhältniss ich einhalten soll, also haut bitte in die tasten
Lg @ ALL