Hi
Beim aufräumen im Archiv sind ein paar komplette Wettkampfvorbereitung aufgetaucht. Sie wurden mal gesammelt und dann vergessen. Da sie nicht mehr taufrisch sind, wohl eher für traditionelle geeignet. Aber durchaus als grobe Stütze zu gebrauchen.
Fast alle Vorbereitungen sind von Top Athleten entworfen die mindestens einmal Deutsche Meister waren.
Vielleicht ist es interessant für User die sich für Bodybuilding Wettkampfsport interessieren und motiviert.
Wobei je nach Überzeugung Cycel Empfehlungen nicht zwingend notwendig sind. Aber sie zeigen rein theoretisch wie locker manche Doping nehmen, auch wenn Sie beim Test, Positiv sind.
Helft bitte mit, mit viele Vorbereitung`s Philosophien den thread auszuwerten.
1.) von 2003 - Gewicht zwischen 80 - 85 kg
ZitatAlles anzeigen1.Mahlzeit
60gr Whey Protein Pulver (mit Wasser)
70g Haferflocken
100g Diät Apfelmus
2.Mahlzeit
250g Hünchenbrust
Tomate+Gurke
3.Mahlzeit
250g Hünchenbrust
2 Eßl.Leinsamenöl
Salat mit Essig+Zitrone
4.Mahlzeit
250g Hünchenbrust
Tomate+Gurke
5.Mahlzeit
250g Hünchenbrust
2 Eßl Leinsamenöl
Salat mit Essig+Zitrone
6.Mahlzeit
60g Whey Protein Pulver (mit Wasser)
2 Eßl. Rapsöl
7.Mahlzeit
60g Whey Protein Pulver (mit Wasser)
Über den Tag verteilt 2 Hände voll Pistazien!
2 Wochen vor dem Wettkampf fällt das Protein Pulver weg und wird ersetzt durch Eiklar und noch mehr Hünchenbrust.
Täglich zwischen 4 und 5 Liter Wasser.
würde folg. vorschlagen:
Testo 1000mg 1.-5. Woche
dann jeden Tag 100mg ropi (=700mg) und 100mg Wini
letzten 4 Wochen vor dem wettkampf noch 100mg Parabolan jeden 2. Tag.
und wenn es dein Geldbeutel erlaubt. Wachs für die letzten drei monate
2-4ie/Tag.
hier mal die momentanen preise für deine kalkulation:
testo 250er 4 eur
propi 10ml, 100mg/ml 45 Eur
wini 50mg/ml 5 eur oder von IP 10ml 50mg/ml = 45 eur
wachs 15iu vials von pharmchemical 70 eur
clenis, 0,04mcg, 100 tabs 30 eur
clomiphen 50mg/tag 24 Tabs 30 eur