was esst ihr gerade (bitte mit Foto)
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Hier gibts 250g Vollkornbrot mit 250g Magerquark und so 2 Esslöffel Goldsaft. Zum Süppeln noch nen Skyrdrink
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Großer Döner mit Kalbsfleisch
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Großer Döner mit Kalbsfleisch
lass tauschen
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Großer Döner mit Kalbsfleisch
Bist du jetzt schuld.... Mir lief so der Sabber im Maul zusammen...
Also schnell rüber gelatscht und Nachtisch geholt.
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Sieht auch sehr lecker aus. Bei meinem stressigen Tag müsste ich mir etwas Nervennahrung gönnen.
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Hühnerbrust mit Reis und kohlsprossen 💪
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Drecksthread hier ich drehe durch 🤪
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Ihr macht mich jedes mal wieder fertig... ich muss eindeutig mehr Stoff knallen damit ich die Cheats besser verwerte
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500g "Magerquark-Eis", Geschmacksrichtung Käsekuchen.
Da drin, 30g frisch geröstete, gesalzene, gehackte Macadamia Nüsse.
Das tägliche Highlight meiner hypokalorischen Diät.
Liebe Grüße
Мишка
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Lachs mit Brokkoli & teriyaki sauce 🙂
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500g Magerquark
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Haferflocken mit chia Samen & leinsam dazu etwas Banane geschnitten 🙂
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m&m´s und aminotabs
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Porridge mit Apfelmus. Simple😅
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Frühstücksshake:
50g Isolat, 50g Instant Oats, 50g Rice Powder
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Kürbis-Kartoffel Creme Suppe 🙂
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dier erbsen haha, so alibi gemüse, Hey guckt ich esse auch gesund
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Lachs mit Nudeln und Gemüse
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dier erbsen haha, so alibi gemüse, Hey guckt ich esse auch gesund
Nicht wirklich. Essen mein Kinder gerne. Wenn ich ihnen so etwas Gesundes tun kann wieso nicht.