was esst ihr gerade (bitte mit Foto)
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200 Gramm Harzer und rote Bete
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Gleich gibt's 200g Hähnchen, 200g Leber und 500g Kartoffeln
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Frikadellen aus Rinderhack ?
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Roast beef
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Gleich gibt's 200g Hähnchen, 200g Leber und 500g Kartoffeln
wie machst die leber ?
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home sweet home....
Frischer Lachsi an grünem Spargel
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wie machst die leber ?
Hatten wir vor kurzem:
Leber mindestens 1 Std, eher über Nacht in Milch einlegen, danach abschütten und dann einfach braten oder schmoren.
Gestern zB mit Hähnchenbrust und Zwiebel angebraten, dann Wasser, Gewürze und ne Handvoll Bauerngemüse (gut& günstig) dazu und am Ende noch Kartoffelspalten. Alles zusammen schmoren bis Konsistenz schön sämig, am Ende auf dem Teller dann Joghurt drauf kippen
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Das ist natürlich der Blaubär.
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Protein Milchreis
Ich fülle das schon im Geschäft ab und nehme das Plastik nicht mit.
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Das ist natürlich der Blaubär.
Hätte ich mir fast denken können .)
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Asiatische Hühnersuppe
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dich soll der Blitz beim Scheissen treffen! Sieht das gut aus Oo
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@alle die inner off season sind: Heute McDonald’s 1€ BigMac Angebot nicht vergessen ?
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100g Reis, 200g Spinat, 3 Eier und 75g fettarme schinkenwürfel
80g carbs
25g fett
50g Eiweiß
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Puten geschnetzeltes , Nudeln und paar Beeren