Hendlfaschiertes, Reis, Gemüse, Reisflocken
was esst ihr gerade (bitte mit Foto)
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6 toastbrote mit Nutella, verdammt.
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aktuell am hungern, nix daheim und alles hat zu verdammt!
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Shake mit 250g Quark, Milch, 2 Esslöffel Proteinpulver. Verdünnt mit Wasser damit man es auf Arbeit trinken kann
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500g magertopfn
600ml milch 1,5
180g haferflocken
50g whey
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selbstgemachte Bifteke
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KartoffelAuflauf mit Hähnchenbrust, Paprika, Ananas Scheiben und Schmelzkäse
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Richtig viel Knoblauch..genau richtig
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Bohnensuppe
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vanilla whey gelee pudding
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vanilla whey gelee pudding
Rezept bitte.
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in dubio ganz einfach, ein haufen whey mit milch in gelee einrühren. 5 - 6 stück blattgelantine in wasser einlegen bis sie weich ist dann etwas auspressen und den glibber in topf geben etwas erwärmen bis es flüssig ist und dann langsam den vanilleshake zugeben. Etwas Süßstoff rein gut verrühren und ab in kühlschrank. Noch besser schmeckts mit schokowhey!
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Ich nehme immer 600ml milch mit 120-150g whey. Nach ca. 3 std ist das fest.
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Zum Nachtisch eine nuss (Rezept für die nuss gerne per PN)
1 Nuss, echt ?
Esse zwischendurch davon mehrere Hände voll mit 1 oder 2 Bananen, wenn eine Tüte nicht um die 1400 cal hätte würde ich mir locker eine Tüte gönnen =)
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500g Magerquark mit 150g Haferflocken als Shake.
Verfeinert mit Flavdrops Schoko und Banane.
Ich muss einfach praller und stärker werden ;D
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1 Nuss, echt ?
Esse zwischendurch davon mehrere Hände voll mit 1 oder 2 Bananen, wenn eine Tüte nicht um die 1400 cal hätte würde ich mir locker eine Tüte gönnen =)
Das war nur ein joke mit einer nuss. Hatte seid langer Zeit mal wieder 2 Bier.. =P
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reisfleisch, ich liebe es!
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Selten so ein geiles, leichtes, kalorienarmes Dessert/Eis gegessen. Meine Frau gönnt sich das mittlerweile fast jeden Abend. Die Süße von den reifen Bananen und das sensationelle Aroma mit 2 bis 3 natürlichen Zutaten ist einfach unvergleichlich, macht süchtig. Konsistenz ist schön steuerbar durch variieren von Zugabe der Milch, ob als Eis oder dicken Milchshakes. HAMMER.
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Teelöffel erdnussbutter dazu, unbedingt probieren!
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Selten so ein geiles, leichtes, kalorienarmes Dessert/Eis gegessen. Meine Frau gönnt sich das mittlerweile fast jeden Abend. Die Süße von den reifen Bananen und das sensationelle Aroma mit 2 bis 3 natürlichen Zutaten ist einfach unvergleichlich, macht süchtig. Konsistenz ist schön steuerbar durch variieren von Zugabe der Milch, ob als Eis oder dicken Milchshakes. HAMMER.
Macht süchtig auf jedenfall haben auch immer Bananen im eisfach fürn nen kleinen Snack
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400g Quark mit geriebenen Macadamia Nüssen einer briese Salz, 1 EL echten Waldbienenhonig und einen Spritzer guten Weinbrand.
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400g Quark mit geriebenen Macadamia Nüssen einer briese Salz, 1 EL echten Waldbienenhonig und einen Spritzer guten Weinbrand.
Alkohol steht gerade nicht auf meiner Zutatenliste.
Selten so ein geiles, leichtes, kalorienarmes Dessert/Eis gegessen. Meine Frau gönnt sich das mittlerweile fast jeden Abend. Die Süße von den reifen Bananen und das sensationelle Aroma mit 2 bis 3 natürlichen Zutaten ist einfach unvergleichlich, macht süchtig. Konsistenz ist schön steuerbar durch variieren von Zugabe der Milch, ob als Eis oder dicken Milchshakes. HAMMER.
Klingt gut, werd ich mal testen. Whey mit Geschmack ?
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reisfleisch, ich liebe es!
Was ist reisfleisch? Einfach fleisch mit Soße und reis durchgezogen?