was esst ihr gerade

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  • Boah was ich jetzt für so eine fette Wurst geben würde ;(


    Ich weiß, klingt gerade gay -guenni-
    Aber ich hab so Hunger ;(;(

    Das gesamte Team von extrem-bodybuilding distanziert sich klar vom Verkauf und Handel mit illegalen Substanzen. Alles, was mit Handel oder Beschaffung zu tun hat, ist absolut tabu und wird entsprechend geahndet.

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  • Für mich ist DAS Meerrettich:




    Super mit Tafelspitz, Rotkohl und Knödeln....Mmmmh, Essen




    Bei mir gabs heute Schweinegulasch (Angebot 3,70€ KG MArktkauf) mit Gemüse und Reis....und gekochte Ex-Freundin :cursing:

    Bitte keine Roidanfragen oder persönliche Betreuungen per PN - Forum dafür nutzen. Wenn dann noch spezifische Fragen sind, gerne eine PN.

    Darkys LOG

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  • Mein Shake:


    Pre Workout Shake Masse:


    Haferflocken Gemahlen 50g = 186 Kcal 6,75 gr. Eiweiß 29,35gr. Kohydr. 3,5gr. Fett


    Whey Protein MP 50gr. = 206 Kcal 41gr. Eiweiß 2,0 gr. Kohydr. 3,75gr. Fett


    Hard Gainer Extreme 30gr. 134 kcal 9,3gr. Eiweiß 16,7gr. Kohydr. 2,07 gr. Fett


    1,5% Milch 500 ml = 235 kcal 17,5 gr, Eiweiß 24,5 gr. Kohydr. 7,5 gr. Fett



    Gesamt: 761 Kcal 74,55 gr. Eiweiß 72,55 gr. Kohydr. 16,82 gr. Fett

    Ich ballere alle Steroide selber:sun:-I-I, mein Nachbar ist ein Kiffer, der nimmt keine8-]

  • Nice, bist dann schonmal für eine 5 Stunden TE versorgt :lol:

    Bitte keine Roidanfragen oder persönliche Betreuungen per PN - Forum dafür nutzen. Wenn dann noch spezifische Fragen sind, gerne eine PN.

    Darkys LOG

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