was esst ihr gerade (bitte mit Foto)

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  • nach dem Eisenfressen erstmal 2 "Dreiweiß" shakes von Mike Noorbin.....ersetzt 6 normale Eiweißshakes.....


    http://clips.team-andro.com/wa…oorbin-kraftsport-folge-1

    erwarte nicht zu viel, gebe alles, dann treten die kleinen Verbesserungen ein, die Deine Motivation dauerhaft "hoch halten". Unrealistische Erwartungshaltungen sind der häufigste Grund, dass Viele nicht am Ball bleiben, und frustriert sind, wenn sie nicht nach 1-2 Jahren wie ein Bodybuilder ausschauen.
    Wissen ist natürlich immer wichtig....aber Leidenschaft und Beständigkeit schlägt letztendlich jede Wissenschaft, weil sie setzt Kräfte frei, die man nur mit Begeisterung aktivieren kann.

  • für das equipment inkl. Sauna, kurse, solarium u getränkeflat 29.90..voll ok

    War mal in Nürnberg auf Durchreise. Da gibts auch das Fit One. Einerseits cool, weilsbda wirklich alles gibt an Equipment. Mehrere thematische Etagen mit vielen Power Racks, sehr vielen Hummer Strength Maschinen usw. Andererseits alles sehr unpersönlich und zu stosszeiten sehr McFit ähnlich wie Sproten in der Dose... Also, sowohl Positives, als auch Negatives, subjektiv betrachtet.

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  • War mal in Nürnberg auf Durchreise. Da gibts auch das Fit One. Einerseits cool, weilsbda wirklich alles gibt an Equipment. Mehrere thematische Etagen mit vielen Power Racks, sehr vielen Hummer Strength Maschinen usw. Andererseits alles sehr unpersönlich und zu stosszeiten sehr McFit ähnlich wie Sproten in der Dose... Also, sowohl Positives, als auch Negatives, subjektiv betrachtet.

    das ist bei uns zum glück nicht ganz so schlimm..u es trainieren einige gute amateure hier, steve benthin, tobias hahne usw. Die ziehen viele kollegen u daher ists nicht ganzvso unpersönlich..u die hammer strength auswahl ist einfach top

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  • Ist das Tren raus? Kein Tatar mehr? 8|:D

    Das Tren E von Leonidas schleicht sich langsam raus, mein Freund. Aber ein neues Tren A ist momentan im System!
    Hier kannst du es Nachlesen: Diamond Pharma


    Je höher der Plasmaspiegel sich aufbaut, desto mehr Tatar wird eingebaut.


    Die Ersten Mahlzeiten am Tag waren mit Tatar! In wenigen Tagen ist es soweit. Der Plasmaspiegel erreicht bald seinen Peak.
    Es folgt dann die neue Tatarwelle, die sich über den ganzen Tag verteilt ausbreitet! -guenni-

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