100gr. Reis 200gr. Lachs 100gr. Brokkoli 20gr. Mandeln
Diät sucks
was esst ihr gerade (bitte mit Foto)
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Vollkornbrot
Schinken
EiSpäter: Reis und Thunfisch haha
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halbe Avocado
150 Tomate
150 Paprika
salakis 150
kidney bohnen 255 -
Bolognese mit Nudeln danach Lebkuchen
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So
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100g Reis, 200g Hackfleisch und 375g gemischtes Pfannengemüse
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500 gr. Seelachsfilet
3 Kartoffeln
Kopfsalat mit Joghurtsauce -
Naturbelassene Cashewkerne
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Bolognese mit Nudeln danach Lebkuchen
Noch einer der Weihnachtssüßigkeiten im Herbst kauft :lol:
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So
White choc Hazel nut no. 1 of all times ich liebe es
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So
wollt ma fragen was das für ne ap is ? bist zufrieden damit ?
beste grüße -
100g Reis
250g Lachs
Bohnenkeimlinge sehr geil -
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500 gr. Schnitzel Natur
2 St. Kartoffeln
250 gr. Erbsen & Möhren Gemüse -
wollt ma fragen was das für ne ap is ? bist zufrieden damit ?beste grüße
MyFitnessPal
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Reis Protein und tunnelblick kleiner scherz
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Reis Protein und tunnelblick kleiner scherz
Würde aber zu einem wie dir passen.
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Whey Käsekuchen
1 kg Quark
200g Whey Vanille
5 Eigelb
100g Dinkel Hartweizen Grieß
5 Eiklar für den Eischnee zum drunter heben unter den fertigen Teig
250 ml Milch -
Whey Käsekuchen
1 kg Quark
200g Whey Vanille
5 Eigelb
100g Dinkel Hartweizen Grieß
5 Eiklar für den Eischnee zum drunter heben unter den fertigen Teig
250 ml MilchIch steh für Zeitaufwändige Meals selten selber in der Küche, aber das Ding muss ich nachmachen. Nach Online Rezept oder Eigenkreation?
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Selber ausprobiert bis er irgendwann lecker war.
Zusammen gerührt ist alles in 5 Minuten ,
Backzeit ca. 45 Minuten bei 170C°Ist halt eine tolle Süßigkeit, relativ low carb und ein Haufen Eiweiß aus verschiedenen Komponenten.
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Selber ausprobiert bis er irgendwann lecker war.
Zusammen gerührt ist alles in 5 Minuten ,
Backzeit ca. 45 Minuten bei 170C°Ist halt eine tolle Süßigkeit, relativ low carb und ein Haufen Eiweiß aus verschiedenen Komponenten.
Sieht richtig lecker aus, Danke. Werde ich diese Woche machen und die Bilder posten
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Whey Käsekuchen
1 kg Quark
200g Whey Vanille
5 Eigelb
100g Dinkel Hartweizen Grieß
5 Eiklar für den Eischnee zum drunter heben unter den fertigen Teig
250 ml Milchwird definitiv am Wochenende getestet^^ sieht verdammt lecker aus
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Rice and Chicken, my Favorite
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Curryhuhn mit Reis und Paprikagemüse
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Rice and Chicken, my Favorite
und für mich
Chicken and Rece,my Favorite -
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8 Eier Rührei mit
Mageren Schinken
1 Scheibe Vollkornbrot