haha, bei uns genau das gleiche , ich denk mal das schlechte gewissen nach dem wochenende treibt die meistens ins gym. :lol:
und alle trainieren sie montags brust. 
wobei, eigentlich trainieren die leute irgendwie immer brust. :lol:
ich denke eher weil montags die woche neu startet und alle was unternommen haben da macht man dann halt nur zu hause oder gym 
Bei mir im laden is montags nicht viel los weil ja alle halt am WE gegangen sind. Denke das es daran liegt das viele dann ihren Hobbys oder sportlichen aktivitäten nachgehen.
Aber so sieht es bei uns auch immer aus Montags. Man muss teilweise schlange stehen beim BD weil komischerweise jeder Brust Montags trainiert :lol: 
Zitat von "Akuma"ja und die typen die beim bankdrücken helfen.. total treffend dargestellt...
entweder sie nehmen einem zuviel gewicht ab.. oder sie drücken noch runter.. das trifft voll zu... hahaha
:lol: :lol: :lol:
das stimmt. Fragt man kannste eben mal schauen sagen die Klar kein Thema.
Sagt man ich brauche hilfe bei der letzten WH da ziehen die schon bei der vorletzten hektisch nach oben anstelle laaaaaaaaaangsam das man noch sauber den Muskel bis zum Totalversagen bringen kann :lol: 
erinnert mich an mc fit sehr viele sind genauso dort drauf :lol:
rennen die bei euch im Studio auch so rum wie manch einer von denen ?
Find die Oberteile richtig geil beim Training nur unter 110kg würde ich die nicht anziehen beim trainieren
Ich trainiere in so einem Reha dingen da gaffen die alten schon wenn man ein Unterhemd trägt :lol:
Noch bevor ich den Vertrag in meinem Studio unterschrieben hatte,riet mir der Trainer dazu,meinen Plan so zu legen,das ich Montags NICHT Brust trainiere.
Jeder trainiert anscheinend Montags Brust! Ist wohl eine globale Seuche! :lol:
Ein Bekannter von mir trainiert im selben Gym wie ich.Wenn ich mal tatsächlich Unterstützung benötige,hol ich ihn mir mal schnell zum Bankdrücken.Der hat auch absolut kein Gefühl.Er zerrt mit aller Kraft bei der letzten Wdh. das man selbst nichts mehr von der Übung hat.
Zitat von "engelbertio"rennen die bei euch im Studio auch so rum wie manch einer von denen ?
Find die Oberteile richtig geil beim Training nur unter 110kg würde ich die nicht anziehen beim trainieren
Ich trainiere in so einem Reha dingen da gaffen die alten schon wenn man ein Unterhemd trägt :lol:
ja wie geil :lol: :lol: :lol: bei uns genau so manche haben sich wohl schonmal klamotten für die nächsten 10 jahre gekauft so nach dem motto da wachse ich noch rein 
find das immer niedlich wenn die denn ihre nachthemden anhaben aber genau so geil sind die in ihren unterhemden in xs
ohh man so lustig :lol:
alleine beim bankdrücken "IT'S ALL YOU BRO IT'S ALL YOU!"
und der trainer als er am ende rausrennt nochmal "ALL NATURAL! ALL NATURAL BRO!" ahahaah ich kann nicht mehr
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Zitat von "biff"
das video wo der typ bankdrücken macht ist klasse
ich finde die Beinpresse klasse
