Ziele für 2012

  • Habt ihr Ziele für dieses Jahr also BB-mäßig?
    Oder habt ihr eure Ziele im letzten Jahr erfüllt?
    Oder generelle Vorsätze.


    Mein Ziel ist es endlich mal auf <10% zu cutten.

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  • Keine Bizeps-sehnen Probleme mehr, mehr Brust, mehr Oberarm!
    Und ins Häuschen ziehen!

    Alle sagten: das geht nicht!!
    Dann kam einer der wusste das nicht, und hatts gemacht!


    PS. ICH KENNE KEINE ADDYS VON IRGENDWELCHEN SELLERN! ALSO LASST ES EINFACH!

  • Zitat von "monstro"

    folgst du nicht meinem thread "monstro is back" :D ?
    ...mir fehlen noch etwa 4cm :gnd:8)
    mal sehen ob ich es schaffe !
    lg monstro


    sorry monster, jeden thread kann ich nicht verfolgen, stimmen deine 106 kg

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  • habe mir sehr viel vorgenommen..


    1. kein weed
    2. keine sythetik drogen
    3. kein alk ( wird beibehalten)
    4. meine kur genauso wie geplant durchzuziehen und keinen einzigen tag die ernährung schleifen zu lassen
    5. wieder "hungriger" beim training sein
    6. kfa sodass die bauchmuskeln alle gut zu erkennen sind
    7. bei sixpack über mehr als 75 kilo zu kommen


    da hab ich einiges zu tun aber ich denke ich werde es auf die reihe kriegen bin wieder sehr motiviert :)

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  • ich sag mal zum sommer kfa 15 und 50er keulen.
    schaff ich auch :sq::D:D

    Und nein ich bin nicht derjenige welche von Roidbase,also unterlasst bitte die anfragen kumpels..............