hi, esse meinen quark eigentlich nur mit nen bisschen milch damit er cremig wird und natürlich süssstoff...
aber um mal nen bisschen abwechslung reinzubringen mach ich abundzu mal ne waldbeeren mischung ausem tiefkühlfach mit rein, die haben auch so gut wie keine khs. und is wirklich mal lecker zwischendurch..
aber so richtig low carb is ja magerquark ja nich grade..
mfg.