Hallo,
welche Zinksupplemente verwendet ihr und wie seit ihr damit zufrieden bzw. welche könnt ihr weiterempfehlen?
Ich verwende derzeit das Olimp Chela-Cynk, was demnächst alle sein wird! Jetz brauch ich demnächst wieder mal was neues ;)...
Hallo,
welche Zinksupplemente verwendet ihr und wie seit ihr damit zufrieden bzw. welche könnt ihr weiterempfehlen?
Ich verwende derzeit das Olimp Chela-Cynk, was demnächst alle sein wird! Jetz brauch ich demnächst wieder mal was neues ;)...
Nutze derzeit das Zinc (Gluconate) von Swanson, 50mg
Bin zufrieden!
Die Swanson kenn ich auch, die gabs oft bei ebay...
Mal noch ne andere Frage, wenn die Hersteller den Zinkgehalt beispielsweise mit 50mg angeben, ist dann der reelle Zinkgehalt gemeint, oder z.b. "50mg Zinkgluconat", was durch die geringe Aufnahme nur etwa 7mg reelles Zink ergeben würden?
Zitat von Symptome.ch: "Schau´ auf das Etikett und dort auf die "empfohlene Tagesmenge". Wenn auf dem Produkt 50 mg Zink steht und Du unsicher bist, ob es "echte" 50 mg sind, kannst Du Dir dessen sicher sein, wenn dort "333 % der empfohlenen Tagesmenge" steht."
Bei den Swanson steht 333% vom Tagesbedarf. Sollte also passen!!
Nehme das von Weider, bin sehr zufrieden.
Zitat von "boron"ist eigendlich gehoppst wie gesprungen,solltest nur drauf achten,dass du eine chelat verbindung wählst, da der körper sonst nur 6-8mg zink aufnehmen kann und mit der besagten chelat verbindung ist das eben etwas anders
msg boron
Dem stimme ich voll und ganz zu, hab jedoch auch beim Chelat unterschiedliche Erfahrungen gemacht.
Hatte das von Douglas Laboratories und war sehr zufrieden im Gegensatz zu Natures Science.Denke mal kommt aber auch auf Organismus drauf an.
Zink Chelate ist halt doch nicht immer Zink Chelate
Zitat von "boron"ist eigendlich gehoppst wie gesprungen,solltest nur drauf achten,dass du eine chelat verbindung wählst, da der körper sonst nur 6-8mg zink aufnehmen kann und mit der besagten chelat verbindung ist das eben etwas anders
msg boron
Genaus deswegen hab ich oben auch gefragt, ob sich die Angaben auf das elementare Zink beziehen oder auf beispielsweise das Zinkgluconat... Aber Chelat ist natürlich von der Verwertbarkeit eindeutig am besten! Welche Chelat Produkte nehmt ihr denn?
ab wann bekommt man eigentlich eine Roidakne ?
Hatte damals in meiner ersten Kur vor jahren kein Zink genommen und auch keine nebenwirkunbgen gehabt.
Nun in Woche 9 Habe ich verstärkt Pickel bekommen. Ab wann sagt man beginnt die Roidakne ?
Ich vermuste auch das die Cidos die ich vom ....... hatte Fakes sind und die ich später bestellt habe erst jetzt richtig knallen, daher auch bestimmt die jetzt erst entstandene Akne. Ist halt nicht extrem aber werde nun mit Zink beginnen.
Ich hab mir gestern dieses bestellt :
<!-- m --><a class="postlink" href="http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=170656130741&ssPageName=STRK:MEWNX:IT">http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?Vie ... K:MEWNX:IT</a><!-- m -->
dort steht auch 333% des tagesbedarfs.
... reines Zink 100mg Biotech
die sind auch sehr gut finde ich.
ich hab das hier liegen
<!-- m --><a class="postlink" href="http://www.amazon.de/gp/product/B004O72YJ0/ref=oss_product">http://www.amazon.de/gp/product/B004O72 ... ss_product</a><!-- m -->
Zitat von "engelbertio"ab wann bekommt man eigentlich eine Roidakne ?
Hatte damals in meiner ersten Kur vor jahren kein Zink genommen und auch keine nebenwirkunbgen gehabt.
Nun in Woche 9 Habe ich verstärkt Pickel bekommen. Ab wann sagt man beginnt die Roidakne ?
Ich vermuste auch das die Cidos die ich vom ....... hatte Fakes sind und die ich später bestellt habe erst jetzt richtig knallen, daher auch bestimmt die jetzt erst entstandene Akne. Ist halt nicht extrem aber werde nun mit Zink beginnen.
Ist total individuell. Nicht jeder bekommt überhaupt Akne. Und wenn man richtige Roid Akne bekommt dann hilft auch kein Zink mehr. Ich habe diese Erfahrung mal mit Masteron machen dürfen....das war kein Spaß.......
hi,
wie ihr wisst, stehe ich einfach nur auf apoware!
ich nehme zinkorotat und bin logischer weise mehr als zufrieden!
- zinkorotat 20 mg enthält ca. 3,2 mg reines zink!!!
- kurfreie tage 20 mg! ( nicht reines )
- in der kur bis 50 mg max. am tag! ( nicht reines )
beste grüsse,
mfg dayman
<!-- m --><a class="postlink" href="http://www.multi-food.de/shop/zink-regeneration-p-207.html">http://www.multi-food.de/shop/zink-rege ... p-207.html</a><!-- m -->
was haltet ihr denn davon?? 50mg Zink. und drauf steht das es auch reines zink sein soll... (schreiben können die ja viel) aber finde die auch vom preis her nicht so schlecht.
Zitat von "Dayman32"Alles anzeigenhi,
wie ihr wisst, stehe ich einfach nur auf apoware!
ich nehme zinkorotat und bin logischer weise mehr als zufrieden!
- zinkorotat 20 mg enthält ca. 3,2 mg reines zink!!!
- kurfreie tage 20 mg! ( nicht reines )
- in der kur bis 50 mg max. am tag! ( nicht reines )
beste grüsse,
mfg dayman
Heja! Habe genau dasselbe!
Wusste nicht, dass das nur so wenig reines Zink ist?!
Wie ist denn die tägliche empfohlene Dosis von reinem Zink?
Finde es super, dass endlich mal jemand mit der Dosis nicht so übertreibt...nimmst also recht wenig...irgendwelche speziellen Gründe?
Also, weil mehr einfach nichts bringt`? Oder , so wie ich, weil mehr z.B. zu Kupfermangel führen könnte...und Zink bei gewissen Dosen toxisch ist?!
danke.
lg
pyro
<!-- m --><a class="postlink" href="http://www.ebay.de/itm/250784391781?ssPageName=STRK:MEWAX:IT&_trksid=p3984.m1423.l2649#ht_1594wt_905">http://www.ebay.de/itm/250784391781?ssP ... 1594wt_905</a><!-- m -->
250 stück a 50mg,k sind kapseln, schlagen nicht auf den magen, und kosten grad mal 16€!! find icht top!
Zitat von "KingManne"http://www.multi-food.de/shop/zink-regeneration-p-207.html
was haltet ihr denn davon?? 50mg Zink. und drauf steht das es auch reines zink sein soll... (schreiben können die ja viel) aber finde die auch vom preis her nicht so schlecht.
Viel zu teuer für 100 Tabs
<!-- m --><a class="postlink" href="http://www.athleticsfood.de/xtcommerce/products/Spezialprodukte/Natures-Science-Zinc-Chelate-240-Kapseln.html">http://www.athleticsfood.de/xtcommerce/ ... pseln.html</a><!-- m -->
240 Tabs für 17€
---
Die sind auch nicht schlecht zwar 25mg + 60mg Vitamin C
auch 180 Tabs 17€. Ich hab auch gehört, beim Zink ist es so, mehr ist weniger
<!-- m --><a class="postlink" href="http://www.body-attack.de/zinkchelat.html">http://www.body-attack.de/zinkchelat.html</a><!-- m -->
Inhalt pro Kapsel vom Zink Chelat:
125mg (20% Zink-Aminosäurechealt) ergeben 25mg Zinkchelat
60mg retardiertes Vitamin C
Ich nehme auch das von Swanson, 50mg.
Bin damit sehr zufrieden. Aber in der Hinsicht hat jeder seine eigene Meinung und Favorits
schau mal hier. was besseres ist schwer zu finden.
<!-- m --><a class="postlink" href="http://www.body-fashion.de/contents/de/d9.html">http://www.body-fashion.de/contents/de/d9.html</a><!-- m -->
Zitat von "Dayman32"Alles anzeigenhi,
wie ihr wisst, stehe ich einfach nur auf apoware!
ich nehme zinkorotat und bin logischer weise mehr als zufrieden!
- zinkorotat 20 mg enthält ca. 3,2 mg reines zink!!!
- kurfreie tage 20 mg! ( nicht reines )
- in der kur bis 50 mg max. am tag! ( nicht reines )
beste grüsse,
mfg dayman
Habe mr auch aus der Apo Zinkorotat gekauft 100 stk 14,95 €
Sind aber 40mg pro Tab 6,3mg reines Zink.
Konnte die dicken dinger nicht schlucken aussem Supp shop die 100mg haben.
Meinste echt die sind ausreichend ?
ich habe meine bei gigas gekauft echt geiler shop sind bei fast allen artikel günstiger als andere.
meine sind von biotech usa und haben 100mg pro tab 100stk. 12,90€
hatte vorher die von olimp und aus der apo welche aber bei den bio tech ist meine haut besser geworden.