Also ich bin der Freezer etwas zu meiner Person :
Bin 24 Jahre alt, 182cm gross, 105kg bei 8,45% Körperfett etwas über 3 Jahre intensiv am Trainieren.
Davon aber schon seit meinen 7 Lebensjahr immer sportlich aktiv.
Bereite mich gerade auf meinen ersten Wettkampf vor werde zwar schon gut durch das Studio betreut aber man lernt ja nie aus.
Freue mich schon sehr auf einen regen Meinungsaustausch mit Euch.
Und Denke werde viel Profitieren von Euren Wissen.
Habe durch die wenigen Jahre an Training einige Nachteile im Bezug auf Muskelreife, hoffe das aber ausgleichen zukönnen durch eine gute Härte und meine nicht gerade schlechte Gesamtstruktur.
Ein Muskel will aber nicht so wie er soll der Beinbizeps .
Wenn einer noch ein Paar tipps hätte wie ich in der Kurzen zeit noch was rausholen kann würde ich mich sehr freuen.
Freezer.