Zu welchem Zeitpunkt?

  • Hi BBs !
    Ich mach ab heute eine Spiropent Kur um etwas Fett zu verlieren( 1 Tag 1*, 2 Tag 2*...6 Tag 6* bis 14 Tag 6* pro Tag, dann 2 Wochen Pause und dann das ganze noch einmal, nur etwas höher Anfangen, ist das O.K ? ). Wann soll ich die Tabs. einnehmen ? Vor dem Essen ? Nach dem Essen? Zwischendurch ?
    Danke coerli

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  • hi,
    man soll die Spiros auf 2 bis 3 Einzelgaben verteilen.
    Spiropent ist bis zu 13 Stunden im Körper aktiv und baut sich nach dieser Zeit wieder ab.
    Deswegen sind 2 Gaben (morgens und abends) schon wichtig.
    Ich nehme auch entweder 2 x 3 oder 3 x 2 Tabletten!


    Gruss LPT