Hallo Leute,
was haltet Ihr von Feta-Käse als Eiweißlieferant ( 100g haben 20g EW 1g KH und 22g Fett)?
Kann man so eine Zwischenmalzeit aus 150g Feta und ein paar Tomaten weiterempfehlen?
Was gibt es noch Produkte die man mal so schnell zwischendurch essen kann in den viel EW ist?
Danke schon mal für Eure Hilfe
Gruss Pappkopf