Hallo,
Vermutlich hat jeder hat einen "Lieblings"-Muskel, bei vielen ist das z.B. Brust oder Bizeps,
genau so hat vermutlich aber auch jeder einen, den er weniger
gern trainiert, bei vielen ist das z.B. Beine.
Welche Muskeln trainiert Ihr gerne?
Welchen Muskel gar nicht gern?
Also ich trainiere gerne Rücken und weniger gerne Beine!!
Gruß Tribu