Was fürn TP bei ner KreatinKur?

  • Hi Leute,


    ich fang in 1 Woche eine Kreatin kur an und würde gerne wissen was man da am besten für nen TP nehmen sollte? D.h. das sich ja die Regenerationszeit verkürzt usw. ist es dann vllt besser wenn ich einen 2-er Splitt mach oder soll ich bei meinem 3-er Splitt bleiben?


    Sorry wenn es der falsche Bereich ist in den ich gepostet hab.



    MFG Georg

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