so hallo, überschrift sagt ja allles ( 2/3 bänder sind gerissen, wurde nicht operiert ) ... also gestern is mir das passiert beim gerümpelturnier (fussball) ..... ich hab jetzt so eine aircastschiene bekommen und der arzt hat gesagt, dass ich den oberkörper machen dürfte ( ich geh nächste woche wieder trainieren) ... die frage lautet nun : wenn hier jemand schon mal sowas hatte, nach wann kann ich wieder mit den beinen anfangen ??
gruss felix