Hallo
ich habe mich heute zum ersten mal hier eingeloggt und ich muss sagen ich habe bisher noch nichts mit dem bodybuilding zu tun gehabt.
Nun zu meiner Frage:
Ich bin 40 Jahre alt hat bin 1,8m gross und wiege ca.100 Kilo, hat es in meinem Alter noch Sinn mit dem Bodybuilding anzufangen ?
Und was kann man noch erreichen und in welchem Zeitraum?
Ich danke euch und ich freue mich auf jede info von euch.