eure meinungen ok an der form muss man arbeiten aber besser als vor einem jahr mit 110 kg
neue bilder von man200982 mit etwa 116-117 kg
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du musst vorallem an den proportionen arbeiten
aber gefällt mir. sobald der sixpack wieder da ist, wirds geil. hast nämlich echt nen tollen sixer der sehr zu dir passt.
mfg
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hast dich auf jeden fall schon mal gut gemacht!
teilweise finde ich aber, dass deine brust etwas mehr fleisch vertragen könnte! z.b. bei der trizeps pose sieht sie schon recht flach aus sorry!
Sonst aber ein schritt in die richtige richtung!Aber mal so neben bei bist du eigentlich noch regeltechnisch sauber?
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Zitat von "Killerkautz"
.....
Aber mal so neben bei bist du eigentlich noch regeltechnisch sauber?Hi
Wer ist denn schon "regeltechnisch" sauber und erwartest du tatsächlich eine Antwort dazu? Bedenke Patryk befindet sich in Wettkampfvorbereitung er wäre schön blöd dazu in irgendeinerweise Stellung zu beziehen, entweder er müsste lügen und dann könnte das in einem Streitposting enden, oder er schreibt die Warheit was eventl. Dopingkonsequenzen nach sich ziehen könnte oder ihm glaubt man das nicht.Deswegen ist vielleicht die Vitaminvariante die Rühl, Schlierkamp usw. verwenden, wenn sie nach Doping befragt werden die bessere Wahl, "aber immer mit einem Augenzwinkern" damit auch jeder weiss was Sache ist.
Wenn Patryk so weitermacht wird er tatsächlich ein Top-Athlet und das kann ziemlich fix gehen. Hätte pepe ihn nicht gestoppt, wären tatsächlich demnächst die 130kg erreicht worden. Was das bedeutet können wohl eher Aktive einschätzen. :--:
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ist aber gut das pepe mich gestoppt hat die form veränderungen sind schjon sehr groß aber wartet ab
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@ tribu: ja stimmt schon hast recht!
Wenn ich mal so weit bin dann weiss ichsNaja wie gesagt! sehr feiner shit
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Ich finde da sollten locker mal 10 kg runter.Masse ist nicht alles!
Dann solltest du noch mehr an deinen Beinen und Waden arbeiten.
Aber ausbaufähig. -
Sieht gut aus.
Sehr schöne konstante Entwicklung im Laufe der Jahre.Aragorn
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Gute Entwicklung !
Hast auf jeden Fall jedes Jahr wieder, noch einiges draufgepackt.Wielange hast du auf den Bildern 2003 schon trainiert gehabt ?
Und welcher Jahrgang bist du ? -
ende 2003 waren es 3 jahre jahrgang 1982
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