Grieß im Bodybuilding??

  • Hy all!
    Ich mache gerade ne Diät :roll: u. wollte euch mal fragen ob ich Gießbrei (50g Grieß, 30g Proteinpulver, 100ml fettarme Milch, rest Wasser, Süßstoff) in meiner Ernährung einbauen kann.
    Weil mir schon langsam meine gekochten Haferflocken am Hals raus hängen.
    Also, is Grieß ok f. Bodybuilder od. sollte man eher d. Finger davon lassen. :-?


    mfg

    Bodybuilding for ever !

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