Hi Leut,
ich mal wieder ne Frage.
Laut meiner Ärztin bin ich in Ketose++ (sie sagte, ich wäre in dobbelt positiver Keto) Keine Ahnung was Sie damit meinte. Hab vergessen zu Fragen.
Nun wollte ich Creatin dazu nehmen um die Kraft etwas zu steigern und nen guten Pump zu bekommen und dickere Muckis
Da aber bekantermaßen in der Keto der Insulinspiegel unten ist, bringt da Cratin überhaupt was?
Habt Ihr damit Erfahrung? Wenn ja, wie war euer Einnahmeschema.
In der Keta und am Aufladetag.
Danke für Euere Hilfe.
Crimi
Was kann man zum Creatin in der Keto damit es besser wirkt?