hallo
also ich gehe montags pumpen
dienstags fussballtraining
mittwoch pumpen
donerstag fussballtraining
freitag pumpen
samstag, sonntag pause!!!
bringt das überhaupt was oder sollte ich lieber einen 2 er split machen?
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noch was zum schluss wenn ich jetzt ne anabole kur machen würde.spritzen oder oral ist ja egal.aber was mich interessiert!wirkt sich das dann wie doping aus???
gruß domi