UNTERARME 8

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  • Jo, finde besonders wenn man Zughilfen oder Handegelenkbandagen nutzt, sollte man zum Ausgleich die Unterarme trainieren. Zu dicke Unterarme kann man nie haben :)

    Bitte keine Roidanfragen oder persönliche Betreuungen per PN - Forum dafür nutzen. Wenn dann noch spezifische Fragen sind, gerne eine PN.

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