Doggcrapp das ultimative Trainingsystem

Alles zu Doggcrapp einschl. Übersetzungen.

Top Thread: Doggcrapp - Dante Pro

    2. Dehnen im Detail 24

      • Crazy j
    3. Antworten
      24
      Zugriffe
      27k
      24

    4. Crazy j

    2. Übungen für euch 13

      • biggerthenme
    3. Antworten
      13
      Zugriffe
      23k
      13

    4. biggerthenme

    2. 4er Split - wann Übungen tauschen 1

      • Ehemaliger-95
    3. Antworten
      1
      Zugriffe
      308
      1

    4. Ehemaliger-95

    2. DC - wie steigere ich richtig ? 6

      • Quax
      • Mishka
    3. Antworten
      6
      Zugriffe
      4,7k
      6

    4. Mishka

    2. auch für naturals 3-4g Eiweiß? 32

      • Pfeilgift
    3. Antworten
      32
      Zugriffe
      8,1k
      32

    4. Pfeilgift

    2. Erklärung Doggcrapp 18

      • Matthaeus1720
    3. Antworten
      18
      Zugriffe
      16k
      18

    4. Matthaeus1720

    2. VIDEOS von DC Training - DUSTY HANSHAW 2

      • Tribu
      • MARSOXX
    3. Antworten
      2
      Zugriffe
      2,7k
      2

    4. MARSOXX

    2. Doggcrapp Traininglog von mir - Dogcrap Doggcrap Dogcrapp 74

      • Elliott1
    3. Antworten
      74
      Zugriffe
      78k
      74

    4. Elliott1

    2. Übersetzung des Doggcrapp Systems 2

      • SILV3R
    3. Antworten
      2
      Zugriffe
      3,8k
      2

    4. SILV3R

    2. Wärend dem Absetzen auf DC umstellen? 9

      • RHT
      • Tribu
    3. Antworten
      9
      Zugriffe
      3,8k
      9

    4. Tribu

    2. Wie stark reduziert Ihr? 4

      • Haxan
    3. Antworten
      4
      Zugriffe
      2,3k
      4

    4. Haxan

    2. Doggcrapp - Training für echte Männer 28

      • profesor
    3. Antworten
      28
      Zugriffe
      15k
      28

    4. profesor

    2. Erste TE im DC-steele 9

      • Jeka
      • faithles77
    3. Antworten
      9
      Zugriffe
      3,4k
      9

    4. faithles77

    2. Dehnen im Detail 4

      • fkarlab
    3. Antworten
      4
      Zugriffe
      2,5k
      4

    4. fkarlab

    2. Erfahrungen mit Doggcrapp? 5

      • fkarlab
    3. Antworten
      5
      Zugriffe
      5,3k
      5

    4. fkarlab

    2. Grundübungen auch für kleine Muskelgruppen? 10

      • Tribu
    3. Antworten
      10
      Zugriffe
      7,1k
      10

    4. Tribu

    2. Ernährung für Doggcrapp 25

      • dondint
    3. Antworten
      25
      Zugriffe
      21k
      25

    4. dondint

    2. Wie stretcht man richtig? 12

      • GM17
      • FesBonszems
    3. Antworten
      12
      Zugriffe
      5,5k
      12

    4. FesBonszems

    2. Dehnen ... Ja/Nein? Vor oder Danach? oder als Einzeleinheit? 12

      • Tribu
    3. Antworten
      12
      Zugriffe
      4,3k
      12

    4. Tribu

    2. Was NICHT gemacht werden darf!!! 25

      • Tribu
    3. Antworten
      25
      Zugriffe
      29k
      25

    4. Tribu

    2. Vorher / Nachher Bilder zum Doggcrap-System 3

      • Quax
      • Tribu
    3. Antworten
      3
      Zugriffe
      11k
      3

    4. Tribu

    2. Übersetzung des Doggcrapp Systems 16

      • arminius
    3. Antworten
      16
      Zugriffe
      28k
      16

    4. arminius

    2. Doggcrapp Trainingslog Semchem 21

      • Ronin
    3. Antworten
      21
      Zugriffe
      24k
      21

    4. Ronin

    2. Fragen zum Stretching und allg. zum System 1

      • Tribu
    3. Antworten
      1
      Zugriffe
      2,4k
      1

    4. Tribu

    2. Erklärung. 2

      • ado
      • ado
    3. Antworten
      2
      Zugriffe
      2,5k
      2

    4. ado

Darstellung