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Bodybuilding- und Fitnessforum - Alles über schnellen Muskelaufbau, gutes Training und gute Ernährung

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    • Benutzer-Avatarbild Sparta300 : Respekt @ferdisch , das sieht richtig gut aus! :thumbsup:

      Benutzer-Avatarbild CALL-ME-GOD : @ferdisch hut ab Respekt Respekt :top:

      Benutzer-Avatarbild ferdisch : Ich danke euche allen und hoffe ihr wollt einen alten Mann nicht nur veralbern und meint das ernst.

      Benutzer-Avatarbild K K S : Also ich neine das definitiv ernst. Ernst ist übrigens mein 2. Name

      Benutzer-Avatarbild CALL-ME-GOD : Ich mein es auch so wie ich es sage hut ab :-O-: :top:

      Benutzer-Avatarbild Sparta300 : Auf jeden Fall meine ich es ernst!

      Benutzer-Avatarbild ferdisch : Na dann Danke noch mal. Meinte ja nur, weil es diesmal normale Übungen sind. Ausser die letzten 2

      Benutzer-Avatarbild K K S : Dennoch sind das Übungen, die ein Fettsack wie ich nicht schafft :lol: :lol: wie gerne würde ich das auch versuchen und mal auf Video festhalten :lol: :lol:

      Benutzer-Avatarbild K K S : Wäre jedenfalls ziemlich unterhaltsam :thumbsup:

      Benutzer-Avatarbild ferdisch : Wir freuen uns alle auf Dein Video. :kk: :thumbsup:

      Benutzer-Avatarbild K K S : Ich habe nicht gesagt dass ich es mache :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :glind:

      Benutzer-Avatarbild K K S : Jetzt erstmal schlafen. Gute Nacht zusammen :french:

      Benutzer-Avatarbild ferdisch : Jetzt auch gute Nacht

      Benutzer-Avatarbild CALL-ME-GOD : Morgen Männer :-O-:

      Benutzer-Avatarbild ferdisch : Guten Morgen :sq:

      Benutzer-Avatarbild hamburger jung : Moinsen

      Benutzer-Avatarbild Fred2401 : sauber !!!

      Benutzer-Avatarbild ferdisch : frisch geduscht :lol:

      Benutzer-Avatarbild wcente :

      Benutzer-Avatarbild wcente : ??? ?(