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Bernd Ebert - Dorian.Y

Aktualisiert (Dienstag, den 15. Juli 2008 um 11:52 Uhr) Geschrieben von: Administrator Dienstag, den 01. Juli 2008 um 23:39 Uhr

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Bernd Ebert - Dorian.YÂ

Steckbrief:

Geburtstag:

25. Dezember 1974

Wohnhaft:

Würzburg/Unterfranken/Bayern

Familienstand:

geschieden

Aktiv seit:

Januar 1996

Vorbilder:

Dorian Yates

Hobbys:

BB und alles was dazu gehört

Größe:

190 cm

Wettkampfgewicht:

115 Kg , Off Season: 127 Kg

 

 

 

 


Mein Training:
Ich trainier einen 5er Split, wobei ich außer Beine und Brust jede Muskelgruppe 2 mal/Woche trainier. Das heißt Montag/Dienstag und Donnerstag/Freitag jeweils 2 mal am Tag. Mittwoch, Samstag und Sonntag ist komplett frei.

Meine Ziele:
Ich bereite mich auf die Herbstsaison 2008 vor. Ich starte für das NewPowerGym aus Bad Kreuznach.
Das heißt ich muß mich beim Großen Preis von Hessen und Rheinland Pfalz für die DM qualifizieren.

Also insgesamt 3 Meisterschaften strebe ich diese Saison an: Newcomer (wahrscheinlich NRW), Hessen/Rheinland Pfalz und die Deutsche Meisterschaft.