Muskelaufbau und abnehmen mit Fitness und Bodybuilding

Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Auch zum dokumentieren vorher/nachher!






Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon Pendy » 13.01.2012, 10:25

Hallo,

ich wollte mal Eure Meinung hören. Ich bin 30 Jahre alt (weiblich). Ich habe früher immer
sehr viel Fitness betrieben und auch die entsprechende Figur gehabt.
168 cm , 54 - 56 kg

Hier ein Bild von 2008:
Bild

Nun habe ich in den letzen 3 Jahren das Trainimg total schleifen lassen (neue Beziehung, weniger Zeit u.s.w.) und habe nun auch
einige Kilo an Gewicht zugenommen. Meinem Freund gefalle ich heute besser als früher. Nur ich bin mir nicht so sicher wa sich machen soll.

Ich wiege jetzt kanpp 70 kg

Bild 2012
Bild

Was meint Ihr denn, findet Ihr vor allem meine Beine noch gut genug um solche Kleider zu tragen ?
Danke für Eure Meinung.
Pendy
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon Skybeam » 13.01.2012, 10:35

hallo.

meine meinung ist, das obere bild sieht besser aus.

lg
"Der Sport ist dazu da, dass man gesünder stirbt und nicht dazu, dass man länger lebt"

"Anfragen über Seller & Ulabs werden ignoriert!!!!"
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon mk86 » 13.01.2012, 10:47

finde auch das obrige besser ;)
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon i.n.o.x » 13.01.2012, 11:04

oben gut unten gut finde beides hübsch aber oben nen tick besser mich würde es nicht stören.halt frauen und ihre ticks 8)
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon Prometeus » 13.01.2012, 11:27

Also wenn du dich unwohl fühlst,ist das wichtigste das du zunächst wieder mit Sport anfängst.
Wieder in den Rytmus kommen.
In welche Richtung es dann geht, kannst du dann immer noch entscheiden.

Ps:Schöne Beine! Aber für einen objektiven Eindruck zu wenig.
Das einzige was man von deinem Oberkörper sieht, ist deine Handtasche.
Folgende Seller oder Shops haben sich dazu entschlossen nach erhalt meines Geldes keine Ware an mich zu verschicken und mich abzuzocken:

Testosteron-kaufen-online.com
Jerome (Noch unter Vorbehalt)

Sollte sich jemand der oben genannten Namen dazu entschliessen mir die bezahlte Ware doch noch zu schicken,werde ich sie aus dieser Liste natürlich wieder streichen.


Sollte jemand nach einer Anfrage zu Addys von mir keine Reaktion bekommen,darf er sich als ignoriert betrachten!
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon CTR-K » 13.01.2012, 11:29

Skybeam hat geschrieben:hallo.

meine meinung ist, das obere bild sieht besser aus.

lg


Seh ich genau so :top:
Das Leben ist wie ein Penis spielt man damit rum wird es hart ...

Lieber Sekt trinken und rum bumsen, statt Tee trinken und abwarten

Bild
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon avengerone » 13.01.2012, 11:30

CTR-K hat geschrieben:
Skybeam hat geschrieben:hallo.

meine meinung ist, das obere bild sieht besser aus.

lg


Seh ich genau so :top:


Schliesse ich mich an :top:
Gruß
Avenger1
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon Stinktier » 13.01.2012, 15:11

obere bild: fickööööön

untere bild: vielleicht, wenn der rest okay ist.

das sind jetzt mal meine ungefilterten gedanken beim anblick deiner bilder.
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon Tim_81 » 13.01.2012, 15:16

Meinst das wollte sie jetzt hören.. sind schon so wenig frauen hier und du kommst ihr gleich so naja......Abnehmen? :o was willst da noch abnehmen? sport sieht immer besser aus als nur dünn werden...
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon endressth » 13.01.2012, 17:15

Sorry aber eine Frau die Vorher/Nachher Bilder ihrer Beine ins Netz stellt mit der Frage ob sie nun abnehmen soll...........

mit ner gesunden Portion Selbstbewusstsein sind da erstmal die Meinungen irgendwelcher Internetvögel komplett sekundär.

Was zählt ist ob du dich in deinem Körper wohl fühlst. Und was den Geschmack der Männer angeht, gilt wie immer: Über Geschmack lässt sich streiten. Wenn ich dir jetzt meinen nenne, nämlich dass ein Hungerknochen ÜBERHAUPT nicht geht, dann kann im nächsten Post jemand sagen dass er drauf wenn ne Frau ne Figur wie Keira Knightley hat. Das bringt dich persönlich aber auch nicht weiter.

Also mach dein Ding, was dir gefällt und scheiß auf die anderen. Und wenn dein Mann dich komplett nur aufs äußere reduziert, dann wirds eh Zeit den Knaben zurück in den Kindergarten zu schicken und dir nen richtigen Mann zu suchen.
Bitte keine Anfragen nach irgendwelchen Shop/Selleradressen. Diese werden aufgrund der Shop/Sellerbestimmungen zu Recht intern gehalten wenn die Lage es vorsieht/wenn die Lage es erfordert. Ansonsten gilt der Grundsatz: Eine Hand wäscht die andere. Soll heißen du hilfst mir, ich helf dir.

Sportliche Grüße,
endressth
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon hans69 » 13.01.2012, 17:32

also ich denke trainieren solltest du sowieso einfach schonmal weils spaß macht den kopf befreit und man sich danach besser fühlst. außerdem ist ein bisschen "fitness" training ja auch gut für die allgemeine gesundheit.

zu dne bildenr denke ich, dass es geschmackssache ist, ich mein ich finde nen bisschen dickere frauen attraktiver und nicht sonne zahnstocher bohnenstangen hüpfer dinger, aber deine trainierten beine im oberen bild waren jetzt auch nicht unsexy, also suchs dir aus was dir bessser gefällt aber sport machen aufjedenfall :top:
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon eisensteph » 13.01.2012, 17:33

1.Wäre halt schön gewesen wenn Sie sich mal im Anfängertrhreat vorgestellt hätte.
Wir ja auch von Männern erwartet.
2. Ich kann mir nicht erklären auf was das hinaus führen soll. Ich habe bedenken!!
Leute seid da nicht zu Offen nur weil das eine Lady ist . Ich rieche da was.
3. Für solche anfragen gibt es wesentlich bessere Foren...
gruß
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Wenn sich wichtig Leute, egal wo, meiner annehmen, egal aus welchem Grund, haben sie Respekt oder Angst vor mir!?
Wenn irgendwelche Vollpfosten Rechtschreibfehler finden, könnt ihr die behalten. Aber nervt mich nicht mit sowas!. Kennt Ihr dem Kollegen endressth seine Signatur, ich halte es ebenso!
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon miko2000 » 14.01.2012, 03:38

avengerone hat geschrieben:
CTR-K hat geschrieben:
Skybeam hat geschrieben:hallo.

meine meinung ist, das obere bild sieht besser aus.

lg


Seh ich genau so :top:


Schliesse ich mich an :top:


Ich schließ mich da auch an hehe.. Aber vllt sieht das obere besser aus weil du etwas gebräunt bist

Im Endeffekt musst du wissen wie du dich wohlfühlst :)
SHUT UP AND TRAIN!!
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon Dayman32 » 14.01.2012, 09:10

hallo,

ich denke auch, dass du dich hier bei uns mal etwas besser hättest vorstellen können!

- keine frage,..dass obige bild ist einfach besser!

- du hättest dein sport niemals ( auch für keine beziehung,..für nix ) aufgeben oder schleifen lassen sollen!

- ich denke auch, dass du eine weile am trainieren warst so etwas hätte ich nicht ( für ein menschen ) aufgegeben, es sei denn du lebst mit den konsis!

- wer sein hobby oder training für den anderen aufgibt, der wird spätestens bei dem ersten steit ( über das thema ) oder der trennung wissen was falsch war!

- kenne viele leute die dann nach 3 oder mehr jahren wieder mit training anfangen,.. weil sie für eine partnerschaft ihr leben verändert haben, einige haben dann echte probs!

fazit:

da du ja kein richtiges foto ( komplett ) rein gestellt hast,.. kann ich es auch nur halb beurteilen!!!

- abnehmen denke ich nicht!

- training auf alle fälle!

durch das regelmässige training stellt sich dein stoffwechsel wieder um und du verbrennst ganz anders,..dass sollte erstmal reichen!


viel glück und erfolge,
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon affliction » 14.01.2012, 10:27

hi. das obige bild spricht mich als mann deutlich mehr an. nicht dass das untere irgendwie abstoßend wäre. aber das obere ist einfach sexier.

das liegt aber so vermute ich auch einfach an den offenen schuhen. das behaupte jedenfalls ich, mit einem frauenfußfetisch. :top:

(plus) du zeigst mehr bein auf dem ersten.


... fang einfach wieder mit sport an. ganz gemütlich. und ernähr dich gesund und bewusster. wirst sehen dass sich dann automatisch wieder einiges einpendelt was die figur angeht. ja. und natürlich darauf achten was DU empfindest. wenn du findest dass du zu dick bist - ok. aber lass dir nicht irgendeinen scheiss einreden... keine ahnung. ich denke du bist alt genug mit 30 das selbst zu wissen. wem erzähl ich hier also was. :sq:


also. viel erfolg.

ps: sowohl eine eher sehnigere, sportliche frau als auch eine eher "weibliche frau" können sehr attraktiv sein. ich steh auf beides, solange mich das gesicht und natürlich die persönlichkeit ansprechen. also echt drauf achten was DU willst. :top:
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon Urimat3000 » 14.01.2012, 10:32

erstes bild scharf! -->nummer?
zweites bild -->halbe flasche jack = nummer?

[edit] PS: die schuhe auf dem zweiten bild sind geiler ;-)!
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon mülleimer » 14.01.2012, 10:44

Hallo Pendy,
auf dem oberen Bild sind Deine Beine natürlich ein echter hingucker.
Aber Du kannst auch trotz Deiner paar Kilo mehr immer noch solche Kleider tragen.

Liebe Grüße! :w
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon mike00002 » 17.01.2012, 05:30

Passt genau!!!

LG
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon cell_man » 17.01.2012, 08:24

also ich finde das erste bild echt super. würde mir insgesamt nicht so einen kopf machen. ich an deiner stelle würde locker trainieren, 3x mal die woche um alles langsam in form zu kriegen, um alles zu straffen...das ganze nicht so verbissen sehen. aber insgesamt was für dich tun.. :)
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon BBC » 17.01.2012, 09:21

Hallo erstmal!

Also mein Geschmack orientiert sich auch nach dem ersten Bild. Ich finde du solltest einfach wieder mit dem Training beginnen und die Ernährung optimieren. Der Rest stellt sich dann von alleine ein! Du musst für DICH die Entscheidung treffen wie du dich wohler fühlst. Dein Partner sollte bei dieser Entscheidumg aussen vor bleiben! Meine Freundin würde es auch besser finden wenn ich weniger breit wäre und dafür einen kleinen Bauch hätte. Ist aber nicht mein Ding und fertig!

Egal wie du dich entscheidest, viel Spass dabei was du auch machst!

Lg, BBC
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Re: Was soll ich machen ? Abnehmen/Trainieren ja oder nein ?

Beitragvon i.n.o.x » 27.01.2012, 14:26

Urimat3000 hat geschrieben:erstes bild scharf! -->nummer?
zweites bild -->halbe flasche jack = nummer?

[edit] PS: die schuhe auf dem zweiten bild sind geiler ;-)!

:lol: :lol: :lol: :top: ja ja der gute jacki
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