Bin noch in der Massephase noch so ca 10 bis 15 kg will ich drauf
Zu mir 1,90m und knapp 93kg, trainiere täglich seit 6 Monaten
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Bin noch in der Massephase noch so ca 10 bis 15 kg will ich drauf
Zu mir 1,90m und knapp 93kg, trainiere täglich seit 6 Monaten
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Servus
mit deine 1,90 kannst du noch locker 40kg drauf machen
Hallo und Willkommen!
Hallo...
Mit wie viel kg hast angefangen?
Habe mit 74kg angefangen
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In 6 Monaten 19kg drauf?
Ja hatte ja davor schon sport gemacht nur ein jahr pause gemacht und dann dachte ich mir fange ich richtig an, weil zeit etc alles da ist und ich mich total da rein hängen kann. Un zu 19 kg sollte jedem klar sein wie
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Das Bild oben sind doch nicht mal 90 kg oder irre ich mich ???
Sollte so bei 14 gewesen sein vor 2 Monaten, bin aber jetzt wieder in Massephase. Will ca auf 105kg bis 110kg hoch.
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Sind 93 kg war vor einer Woche
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Ok .... dann viel Erfolg beim Masse machen
Hallo!
Gutes Resultat!
Hallo, sieht stabil aus Kamerad
gute veranlagung, da geht noch was, weiter so
Willkommen!