Hallo Zusammen,
auf dem verbotenen Chanel wurde kürzlich von Intervall timer berichtet. Das ist eine app mit dem Satz und Pausenzeit eingestellt und signalisiert werden können.
Soll den Sinn haben, den Satz nicht zu schnell durchzuführen und die Pause nicht zu lang zu halten.
Hab das mal beim Brusttraining getestet und muss sagen, war wirklich anstrengend. Leider ist es nicht besonders gut fürs Ego da die Sätze gefühlt immer länger und schwerer werden.
Richtet sich vielleicht nicht unbedingt an die Profis, die es im Blut haben und sich durch nix ablenken lassen. Aber für so Stümper wie mich eine gute Unterstützung.
Nutzt ihr so was? Was haltet ihr davon?
LG