Hallo zusammen,
Ich trainiere seit 16 Jahren ohne Stoff.
178cm 95 kg
Merke aber jetzt mit 41 dass , ich keine Power mehr hab .Irgendwie ist der Körper am abbauen,lustlos usw .
Würde am liebsten sofort los legen.
Wäre da eine Testokur ratsam?
Danke für die ehrlichen Antworten schon mal...