der ein oder andere mag gelesen haben, dass ich zz auf dem weg zu dem bin, was ich vor meiner Verletzung / Krankheits,- Serie gewesen bin.
ich wiege z.Z. 81,5 hab nen kf um die 15% und bin echt begeistert was memory (und nicht das kartenspiel) wirklich heißt
ich hoffe das ich bis ende dez auf 86-88 kg hoch bin, und der kf % nicht über 17% geht... dann n paar wochen masse festigen und dann...wer weiß ggf ruft mich die bühne doch noch mal
ich werde hier bilder im abstand von 4 wochen hoch laden, so dass ich alle mit erleben könnt wie es voran (oder auch nicht, wer weiß das vorher) geht