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[gino.de.luca]

So hier mal meine Bilder ...!

ich1.jpg (275.61 KiB) 1634-mal betrachtet

[engelbertio]

schaut super aus. Jetzt noch Sonnenbank und du kannst dich vor Frauen nimmer retten

Wie sind deine geneuen Daten ? Nimmst du Stoff ?

[gino.de.luca]

danke ... ja ich weiss bin ein bisschen blass geworden ..!

Also bin 21 jahre, wiege 84 kilo und bin 1,75 groß und ja ich nehme stoff 300mg testo e und 300 bolde u e5d ...!

Ist jetzt meine 2 kur mit der ich jetzt fasr durch bin!

[engelbertio]

Das mittlere Bild sieht so aus als würdest du jemanden dazwischen springen und deinen Bizeps zeigen wie so ein Superheld

und wie lange trainierst du schon ?
KF sieht auch gut aus finde ich.
Kraftdaten würden mich auch intressieren

[GluckMuck]

Sehr schöne Entwicklung und das mit 21! Wirklich gut! Jetz wirst du uns aber wirklich über dein Training und Ernährung bissel was erzählen müssen !

[engelbertio]

was ist denn mit deiner rechten Brustwarze auf dem Mittleren Bild ? Sehe ich jetzt erst.

[gino.de.luca]

Das mittlere Bild sieht so aus als würdest du jemanden dazwischen springen und deinen Bizeps zeigen wie so ein Superheld

und wie lange trainierst du schon ?
KF sieht auch gut aus finde ich.
Kraftdaten würden mich auch intressieren

Also habe 2008 unregelmäßig angefangen zu trainieren und seit januar 2010 trainiere ich 3-4 mal die woche so wie ich zeit habe ..!

BD 130 kg
KB 140 kg
KH 160 kg

ja ne zum superheld hat es noch nicht gereicht

[gino.de.luca]

Sehr schöne Entwicklung und das mit 21! Wirklich gut! Jetz wirst du uns aber wirklich über dein Training und Ernährung bissel was erzählen müssen !

Training habe ich ja schon kurz angeschnitten oben ...arbeite mit nem 2er split, 3-4 übungen und sätze pro muskelgruppe, 12,10,8,6 wiederholungen und meine ernährung ich erhlich gesagt so lala ..also ich achte schon drauf das ich 2-3g eiweiß pro kilo körpergewicht am tag zu mir nehme aber ansonsten esse ich eigendlich wie ein scheunendrescher und das worauf ich gerade lust habe ..

[gino.de.luca]

was ist denn mit deiner rechten Brustwarze auf dem Mittleren Bild ? Sehe ich jetzt erst.

eigentlich ist mit der alles okay ...sieht nur nen bisschen komisch aus weil der eine arm oben ist und der andere nicht

[Stinktier]

Sieht gut aus. Bist auf einem guten Weg.

[gino.de.luca]

danke danke sowas hört man gerne stinktier ...

[nosch200]

sieht top aus! weiter so!

[gino.de.luca]

sieht top aus! weiter so!

danke ....kann dir das nur zurück sagen habe deinen thread gesehen ...du tier;)

[gino.de.luca]

Achso ich verwende Produkte von Premium-Pharmaceuticals ....falls diese frage noch kommen sollte ...beantworte ich sie schon mal vorweg...

[hausl1410]

sieht super aus
krass unterarme

[gino.de.luca]

sieht super aus
krass unterarme

Danke;)

[ghost54]

Wie lange waren deine Kuren ?

Hast gut hinbekommen das in so einem zeitraum .

[Urimat3000]

sehr gut für die 2te kur

[Kratos]

gute figur keine frage & mit 21 geht da einiges besser voran! denke du kannst mehr aus dir machen, also weiterhin good pump

[gino.de.luca]

Wie lange waren deine Kuren ?

Hast gut hinbekommen das in so einem zeitraum .

Also beide kuren gingen ca. 6 monate ..!

[MaNiaGG]

Sieht gut aus =)

[OldMichi]

Top, gefällt mir sehr gut.
Richtig guter Body

[gino.de.luca]

Top, gefällt mir sehr gut.
Richtig guter Body

Danke, das höre ich gerne!

[gino.de.luca]

Ehrlich muss ich mal sagen das ich immer noch nicht zufrieden mit mir bin hätte mehr erwartet in der 2 kur! Drum bin ich erstaunt über eure beiträge. Naja jemand der regelmässig ins solarium geht findet sich ja meistens auch immernoch zu blass.

[nosch200]

superman syndrom?
ich kenne nur den adonis komplex.

gruss

[mhur1]

jo sieht wirklich gut aus. mein respekt

[engelbertio]

wie hast du deine Kuren denn Dosiert ?
Hast du gestackt in der 2 Kur ?

[gino.de.luca]

wie hast du deine Kuren denn Dosiert ?
Hast du gestackt in der 2 Kur ?

Erste kur 250mg e5d testo e only und 2 kur 300mg testo e Plus 300mg bolde e5d zum Schluss Kamm noch 200mg tren e hinzu! Achso und habe mit thais 30mg pro Tag gestackt 6 Wochen lang;)

[gino.de.luca]

das nennt man das supermann-syndrom!!! aber wäre ja auch schlimm,wenn du bei dem sport nichts finden würdest,wo du meinst dich verbessern zu können;)

Wie sagt man so schön... Der weg ist das ziel!

[gino.de.luca]

superman syndrom?
ich kenne nur den adonis komplex.

gruss

Ich kenne auch den begriff superman-Syndrom

[MassaKa]

Sieht super aus gino
Wer noch schön ein bild zusehen wie du von hinten aussiehst.

[gino.de.luca]

Na dann mach ich morgen mal eins;)

[balrog]

sieht doch top aus! geile adern auf der bizepsinnenseite, will ich auch haben

[gino.de.luca]

sieht doch top aus! geile adern auf der bizepsinnenseite, will ich auch haben

Ja die find ich auch geil!

[Emilio_62]

fast in eineinhalb jahren so ein körper.... wahnsinn, auch mit stoff ist das nicht leicht da bin ich mir sicher

[gino.de.luca]

fast in eineinhalb jahren so ein körper.... wahnsinn, auch mit stoff ist das nicht leicht da bin ich mir sicher

danke, war auch nicht einfach ..steckt viel mühe drin!

[Emilio_62]

ja du musst ja auch verdammt gute gene haben, viele würden töten um solch gute gene zu haben

[donlevo]

Hallo
kannmir jemand mit wachstumshormone helfen ???

[gino.de.luca]

Hallo
kannmir jemand mit wachstumshormone helfen ???

Falscher thread Kollege!

[Emilio_62]

Hallo
kannmir jemand mit wachstumshormone helfen ???

lol wachstumshormone..... das einzige was ich niemals nehmen werde, ein freund von mir hat sich das gesicht völlig geändert
er sieht jetzt zielmlich scheisse aus obwohl er vorher ziemlich gutaussehend war, seine muskeln sind auch ungleichmäßig gewachsen

kA das zeug ist mir zu teuflisch ich würde dir davon abraten mein freund, ich kenne mich zwar nicht so gut aus aber das was ich gesehen habe reicht
um zu sagen dass es nicht wert ist....

lg

[Ironwall]

Hi hast Glück das du so ein Ausgeprägtes Aderbild hast sonst würde das schon ganz anders aussehen aber dennoch ganz ok Bild 1 sieht am besten von der Körper Simetri aus

[charnel]

Da macht es jemand richtig, so einige Stoffer in meiner Umgebung können sich hier eine Scheibe von abschneiden, schaut gut aus

[jascha181]

Guter Body, noch abundzu ins Solarium und dann Top

[Skybeam]

Hi hast Glück das du so ein Ausgeprägtes Aderbild hast sonst würde das schon ganz anders aussehen aber dennoch ganz ok Bild 1 sieht am besten von der Körper Simetri aus

also ich weiss nicht was du oder andere user hier meinen mit ausgeprägten adernnetz? er sieht gut aus und das hat nun nix mit seinen paar adern zu tun, die da bissel hervorkommen

[Ironwall]

LOL ?

[gino.de.luca]

Da macht es jemand richtig, so einige Stoffer in meiner Umgebung können sich hier eine Scheibe von abschneiden, schaut gut aus

Danke für deinen beitrag, habe schon ab und zu überlegt ob ich was falsch mache weil es manchmal nicht so vorran ging aber anscheinend bin ich doch auf einem guten weg.

Gruß Gino

[charnel]

Da macht es jemand richtig, so einige Stoffer in meiner Umgebung können sich hier eine Scheibe von abschneiden, schaut gut aus

Danke für deinen beitrag, habe schon ab und zu überlegt ob ich was falsch mache weil es manchmal nicht so vorran ging aber anscheinend bin ich doch auf einem guten weg.

Gruß Gino

Ne ne Du bist schon auf den richtigen Weg, von großartig falsch machen darf man hier nicht reden.....
alles weitere wirst Du in Zukunft noch für dich herausfinden, du lernst deinen Körper immer wieder neu kennen.... wie er z.b. auf gewisse Nahrung reagiert, und auch welche Übungen bei dir am besten anschlagen und welche eher weniger fortschrittlich sind

Du gehörst auf jeden Fall zu den Stoffern die sich nicht nur auf den Stoff den sie nehmen verlassen, Du kennst die Basics und scheinst diese auch so gut es geht tag täglich umzusetzen


lg

[Skybeam]

LOL ?

lol? jupp das ist dein niveau kumpel


meine frage war an dich. adernbild? ausgeprägt?
das war jetzt extra für schimpansen, hoffe du kannst jetzt eine einfach formulierte frage folgen. aber ich habe da so meine bedenken

ansonsten zu den bildern: wie schon erwähnt, sehr starke leistung.

[Rene130171]

Hy gino! bin beeindruckt und das in der zeit,besonders gefallen mir die unterarme......Hut ab.. .. lg:REne

[Balder]

Respekt für deine Leistung, da können sich einige ne Scheibe von abschneiden

Und immer schön weiter am Ball bleiben, dann kannste noch einiges erreichen

[michu]

geschmacksacke finde ich nicht ansehwürdig
nix besonderes unter stoff sehen manche besser aus

jedoch viel erfolg noch

[OldMichi]

Jaja sicher. Besser........... so wie du?

Sieht echt super aus Gino.
Perfekt für die Mädels.
Top Körper

[michu]

Jaja sicher. Besser........... so wie du?

Sieht echt super aus Gino.
Perfekt für die Mädels.
Top Körper

was schreibe perfekt für die mädels hahah mach dich nicht zum affen
der einzige der hier perfekt aus sieht für mädels bin ich

naja und paar andere

[OldMichi]

Bist du das auf deinem Avtarbild?

Junge. Iss endlich etwas und fange mit dem Training an.

Gino sieht super aus.

[michu]

bin ausdauersporler du unbeweglicher michi aus den wald
nur zu info und ja sehe gut aus
wenn meine kur zuende ist denke ich kannste dir ne scheibe abschneiden

[mazeman]

bin ausdauersporler du unbeweglicher michi aus den wald
nur zu info und ja sehe gut aus
wenn meine kur zuende ist denke ich kannste dir ne scheibe abschneiden

Spinnst du jetzt aber langsam verpiss dich aus diesem Forum...wen willst du noch bloed anmachen!!!?? Gino sieht super aus du Streichholz..

[___p-motion]

"der einzige der perfekt für mädchen perfekt aus sieht bin ich"

merkst du überhaupt noch was michu.. erst stellst du gino als streichholz hin und wenn man dir dann sagt dass du auf deinem avatar wie ein lappen aussiehst bist du plötzlich ausdauersportler, und es kommt überhaupt nicht mehr auf die optik an, weil du bist ja beweglich.. schon bischen komisch haha

[gino.de.luca]

Danke euch mazeman und oldmichi! ne das bin nicht ich auf dem avatar Bild!

@ michu .... sag mir mal was dein scheiss Problem ist? Langsam nervst du mich mich mit deinen blöden kommentaren. Wenn dir was nicht passt dann verpiss dich hier doch.
Was bist du denn nun ausdauersportler oder bbler? Ist bestimmt nur ne dumme ausrede!

Gruß Gino

[michu]

so du mir ich dir

[gino.de.luca]

so du mir ich dir

Ich habe dich nirgendwo angemacht. Wenn du Kritik nicht verträgst dann kann ich nix dafür!

Gruß Gino

[michu]

so du mir ich dir

Ich habe dich nirgendwo angemacht. Wenn du Kritik nicht verträgst dann kann ich nix dafür!

Gruß Gino

doch doch denk nach mit mazeman
wie gesagt haste davon
bist am stoffen solltest besser aussehen und dein fettgehalt reduzieren

also deine figur ist nicht der burner viel spass beim tranieren noch in dein leben

[Ironwall]

Ehrlichkeit ist hier nicht erwünscht ich mein Kritik muss auch verstanden werden sonst macht das alles keinen sinn .

[gino.de.luca]

so du mir ich dir

Ich habe dich nirgendwo angemacht. Wenn du Kritik nicht verträgst dann kann ich nix dafür!

Gruß Gino

doch doch denk nach mit mazeman
wie gesagt haste davon
bist am stoffen solltest besser aussehen und dein fettgehalt reduzieren

also deine figur ist nicht der burner viel spass beim tranieren noch in dein leben

So langsam glaub ich du hast kein Plan vom bb. Nur weil man Stoff nimmt, sieht man nicht automatisch wie ein super definiertes masseschwein aus. Das ist ein langer harter weg und ich glaube dafür das ich seit 2 Jahren intensiv bb betreibe( davor nur mal ab und zu sport gemacht) kann man nicht meckern. Finde meinen kfa auch nicht schlecht. Aber was erzähle ich dir das du Fussballspieler;)

Gruß Gino

[michu]

du dicker wal spiele kein fussball
mache das wo du bei 3 aufn baum bist süßer:)

du siehst nicht besonderes aus typischer mesomorph
würde an deine stelle aufhören zu trainieren und zurück am tresen in die kneipe
naja meine meinung jetzt kommentiere das auch nicht mehr sonst machste dich vollkommen zum idioten

schönen freitag

ciao

[whitejay]

sieht doch gut aus für 2 jahre... was labbert michu eigentlich die ganze zeit? in jedem thread wird jemand angegriffen.... chillt doch mal

[gino.de.luca]

du dicker wal spiele kein fussball
mache das wo du bei 3 aufn baum bist süßer:)

du siehst nicht besonderes aus typischer mesomorph
würde an deine stelle aufhören zu trainieren und zurück am tresen in die kneipe
naja meine meinung jetzt kommentiere das auch nicht mehr sonst machste dich vollkommen zum idioten

schönen freitag

ciao

Der einzigste der sich hier zum Idioten macht bist du. Naja und wenn man keine Argumente mehr hat dann wird man halt beleidigend wa michu! Mach mal weiter so ....ich nehme deine Beiträge sowieso nicht mehr ernst und ich denke mal da bin ich nicht der einzigste....!

Gruß Gino

[engelbertio]

geschmacksacke finde ich nicht ansehwürdig
nix besonderes unter stoff sehen manche besser aus

jedoch viel erfolg noch

Du gehst langsam aber sicher hier vielen auf die eier.
Wieso machst du Gino so dumm an was seinen Körper angeht. Das ist ne TOP Leistung.
Du hast selber Steroiderfahrung: Ja stehen bei dir und dein Avatar sieht aus wie ein kleiner dürrer junge der nix zu essen bekommt.

[hausl1410]

geschmacksacke finde ich nicht ansehwürdig
nix besonderes unter stoff sehen manche besser aus

jedoch viel erfolg noch

Du gehst langsam aber sicher hier vielen auf die eier.
Wieso machst du Gino so dumm an was seinen Körper angeht. Das ist ne TOP Leistung.
Du hast selber Steroiderfahrung: Ja stehen bei dir und dein Avatar sieht aus wie ein kleiner dürrer junge der nix zu essen bekommt.

Das stimmt allerdings dass du hier SEHR viele auf die Eier gehst!
Gino hat noch nicht so viel gestofft wie du und ist ungefähr doppelt so breit wie du!
Sieht echt Top aus Gino

[gino.de.luca]

geschmacksacke finde ich nicht ansehwürdig
nix besonderes unter stoff sehen manche besser aus

jedoch viel erfolg noch

Du gehst langsam aber sicher hier vielen auf die eier.
Wieso machst du Gino so dumm an was seinen Körper angeht. Das ist ne TOP Leistung.
Du hast selber Steroiderfahrung: Ja stehen bei dir und dein Avatar sieht aus wie ein kleiner dürrer junge der nix zu essen bekommt.

Danke mein reden engelbertio;)

Gruß Gino

[gino.de.luca]

geschmacksacke finde ich nicht ansehwürdig
nix besonderes unter stoff sehen manche besser aus

jedoch viel erfolg noch

Du gehst langsam aber sicher hier vielen auf die eier.
Wieso machst du Gino so dumm an was seinen Körper angeht. Das ist ne TOP Leistung.
Du hast selber Steroiderfahrung: Ja stehen bei dir und dein Avatar sieht aus wie ein kleiner dürrer junge der nix zu essen bekommt.

Das stimmt allerdings dass du hier SEHR viele auf die Eier gehst!
Gino hat noch nicht so viel gestofft wie du und ist ungefähr doppelt so breit wie du!
Sieht echt Top aus Gino

Danke Haha ...!

[Saarland1983]

Hey Gino,

sieht echt gut aus..

und lass dich nicht von dem provozieren, gestern Abend waren wir auch alle Hu...söhne und sch... Deutsche und feige Schweine..

Wundert mich nur warum keiner was gegen den macht?! Naja egal..

Gruß

[gino.de.luca]

Hey Gino,

sieht echt gut aus..

und lass dich nicht von dem provozieren, gestern Abend waren wir auch alle Hu...söhne und sch... Deutsche und feige Schweine..

Wundert mich nur warum keiner was gegen den macht?! Naja egal..

Gruß

Ja das wundert mich auch, vorallem im Bilder thread wird doch jemand sofort gelöscht oder gesperrt wenn er sich lustig macht , so kenne ich das. Und provozieren lass ich mich von so nem typ ganz bestimmt nicht. Er weiß ja nicht mal ob er bbler oder ausdauersportler ist.

Gruß Gino

[Sebel]

ich finde auch top body für mich noch weit bis dahin ^^

[avengerone]

Ist auf jedenfall ne top form gino, finde aber das ist meine persönliche meinung deine brustmuskulatur könnte noch etwas ausgeprägter sein aber ansonsten spitze weiter so!!...

[benji79]

Top Figur, respekt!

[mikeone]

Naja finde dass michu schon gut trainiert ist,
Geffällt mir schon für das Gewicht!!!
Aber schlägt doch etwas sehr über die strenge:(
Natürlich ist gino Top trainiert aber ich guck auch dass
Ich nicht zu schwer werde! Ist halt Ansichtssache...
Gruss

[muskelbody1]

hammer body kompliment

[i.n.o.x]

find dein body auch anschaulich,sieht fast so aus wie bei mir.und lass dir nicht von neidern dein body schlecht reden!

[katzi89]

sieht top aus,aber nen 4er-stack ist schon krass als hobby-bb

[gino.de.luca]

sieht top aus,aber nen 4er-stack ist schon krass als hobby-bb

Von nix kommt nix;)

Gruß Gino

[engelbertio]

sehe ich auch so. Solange alles i.o ist wieso auch nicht. Solange es Humane Dosierungen sind

[hannibal60]

gino ist nen guter und top fit, lass dich nicht von den neidern bequatschen!

[hannibal60]

na live geht er schon besser ab, glaub mir mal;)

[Skybeam]

2 jahre, kann man kaum glauben für die zeit geht es meiner meinung nach nicht viel besser.

[Sohalt]

Find ich auch, sieht richtig gut aus.
Und die Proportionen passen auch

[nosch200]

er is guter junge

[D4D0N]

ich hab eine frage trinkst eig auch alkohol oder rein garnix???

[gino.de.luca]

Danke jungs;)

ganz selten trink ich mal was

Gruß Gino

[i.n.o.x]

hi gino mal ne frage,ich finde deine figur ja auch nicht schlecht aber hast du eigentlich bevor du die erste kur gemacht hast auch natural trainiert oder gings gleich an die nadel?konnte hier nur rauslesen das du gleich on warst.

[gino.de.luca]

hi gino mal ne frage,ich finde deine figur ja auch nicht schlecht aber hast du eigentlich bevor du die erste kur gemacht hast auch natural trainiert oder gings gleich an die nadel?konnte hier nur rauslesen das du gleich on warst.

Naja davor habe ich 1 jahre ungefähr sport gemacht, aber nicht so intensiv und regelmäßig wie jetzt. Damals beim Bund ab und zu halt. Hat mir auch kaum was gebracht!

Gruß Gino

[i.n.o.x]

achso dachte das du gleich on gegangen bist wie es die meisten machen.

[gino.de.luca]

achso dachte das du gleich on gegangen bist wie es die meisten machen.

Ne bin ich nicht, obwohl es trotzdem scheisse war so früh anzufangen. Am besten wäre es gewesen, wenn ich erstmal so 2-3 jahre natural trainiert hätte! Aber naja jetzt ist zu spät, scheiss drauf! Es geht auch so wie man sieht

Gruß Gino

[i.n.o.x]

ja klar sieht ja auch gut aus