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[Titus_]

Aloha,

also ich hoffe, dass ich hier richtig aufgeklärt werde. Soweit ich weiß speichert ja Natrium das Wasser unter der Haut (d.h. man sieht "weicher") und Kalium das Wasser in den Muskeln. Das würde also bedeuten, wenn ich jetz zB Kalium zusätzlich supllementiere, dass ich optische viel härter aussehen würde? Unter der Vorraussetzung, dass ich wenig Natrium zu mir nehmen... Oder NIcht?
Gruß

[Skybeam]

ja könnte durchaus möglich sein, vorausgesetzt du hast einen relativ niedrigen KF-anteil. kalium ist haupsächlich für die energieversorgen in unserem körper zuständig.

mfg

[Titus_]

Liegt bei ca. 12%...Aber ne Überdosierung kann zu Herzversagen führen. Das könnte denn auch etwas verzwickt werden

[Skybeam]

richtig, eine überversorgung mit kalium und dementsprechendem diuretikum könnte dazu führen. da kalium der gegenspieler von natrium ist und durch eine entweässernde wirkung durch das diuretika der körper natrium verliert, könnte diese nebenwirkungen durchaus auftreten.

[skolling]

Ja, ne Überversorgung mit Kalium kann zum Herzflattern führen, aber ne massive Unterversorgung zum Tod!

Im Sommer wurde ich nach einer starken Virusinfektion+Grippe mit starken Krämpfen ins KH eingeliefert. Mein Kaliumhaushalt war total down und man hat mir Kalium über die Infusion geben müssen. War schon nen kritischer Wert, aber ich bin zurück

[bumbum153]

also ich persönlich nutze kalium salz, damit sehe ich schon etwas trockener aus (10%)

[Physio07]

nein ne Überdosis an Kalium führt zum Herzstillstand. Herzmuskelzellen haben ein Ruhepotential von -30mV. und dies wird durch kalium weiter runtergezogen.

damit sich die Herzmuskelzellen zusammenziehen können brauchen sie ein Aktionspotential --> +10mV.
wenn du durch Kalium ein Ruhepotential von -40-50mV hast , kann es gar ned zum Aktionspotentisl sprich Herzkontraktion kommen.(natürlich bissl übertrieben)


Also Leut Kalium , Natrium usw. hören sich harmlos an , aber können bei unsachgemäßer Anwendung fatale Folgen haben.

Die Dosis macht das Gift.

mfg

[nosch200]

Impact Whey Protein
enthällt Kalzium: 125 mg pro 25g pulver.

[CTR-K]

Impact Whey Protein
enthällt Kalzium: 125 mg pro 25g pulver.

Unser My Protein Professor

[nosch200]

Impact Whey Protein
enthällt Kalzium: 125 mg pro 25g pulver.

Unser My Protein Professor

sorry ich koriegiere
Kalium 500 mg auf 100g.

gruss

[chuckwomaobi]

Jo haut euch mal Kalium rein wie viele schon geschrieben haben zuviel Kalium Pumpe zickt !
Hatte mal vom saufen Kalium Mangel = vorhofflimmern ! Dann Kalium bekommen ! Dann Zuhause zuviel Kalium genommen und wieder vorhofflimmern ! Vorhofflimmern nicht zu verwechseln mit kammernflimmern !

[hans69]

unauffällige schlecihwerbung mal wieder

[bumbum153]

einfach auf nen guten kalium natrium haushalt achten für mehr "härte" es aber auch net übertreiben. wie schon gesagt wurde. dosis macht das gift

[grimsmuth]

Aloha,

also ich hoffe, dass ich hier richtig aufgeklärt werde. Soweit ich weiß speichert ja Natrium das Wasser unter der Haut (d.h. man sieht "weicher") und Kalium das Wasser in den Muskeln. Das würde also bedeuten, wenn ich jetz zB Kalium zusätzlich supllementiere, dass ich optische viel härter aussehen würde? Unter der Vorraussetzung, dass ich wenig Natrium zu mir nehmen... Oder NIcht?
Gruß

über was sich Leute so alles Gedanken machen......Vorsicht !!! Ich komm aus der Medizin und möchte hier jetzt keine Lehrstunde in Physiologie des Menschen abhalten.....nur soviel.......Es gibt eine Natrium-Kalium-Pumpe....die sehr wichtige Aufgaben bei der Reizleitung übernimmt....durch ein zuviel oder zuwenig an Natrium oder Kalium kann man sich schnell TÖTEN !!! Wer sich näher damit beschäftigen will.......GOOGLE.....!!!

[grimsmuth]

Was auch toll wäre......wenn du einfach 2liter destiliertes Wasser trinkst.....das ist kein salz drin und salz bindet wasser.....da wirst du dann richtig hart !!! R.I.P

[bumbum153]

Was auch toll wäre......wenn du einfach 2liter destiliertes Wasser trinkst.....das ist kein salz drin und salz bindet wasser.....da wirst du dann richtig hart !!! R.I.P

bereits nach 2 litern destiliertem wasser? wow