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[michu]

Was haltet ihr von Grünen Tee nach den Traning?
welche zeit ist dafür am besten
trinke es seit jahren Abends und mein fettgehalr diesbezüglich sehr reduziert...
oder doch mehr einbildung ?

danke Freunde der Nacht

[HOT6BOY]

besser als winstrol und co !

[HOT6BOY]

oder doch mehr einbildung ?

http://www.google.de/#hl=de&cp=12&gs_id ... 80&bih=719


laut goggle isses keine einbildung

[mk86]

Was haltet ihr von Grünen Tee nach den Traning?
welche zeit ist dafür am besten
trinke es seit jahren Abends und mein fettgehalr diesbezüglich sehr reduziert...
oder doch mehr einbildung ?

danke Freunde der Nacht

ich mach es n bisschen anders. ich misch zb ein bisschen grün- oder brennesseltee in meinen wasserkrug. schmeckt nach was und hilft auch

[michu]

ja winstrol kur hatte ich auch hintermir...
besser ist der tee nicht

aber gesünder....trinke es jeden tag abend kann es nur reden raten

[Farsan]

Hallo. Es freut mich, dass Du gute Effekte mit grünem Tee erzielen konntest. Ich glaube allerdings, dass die Wirkung auf das enthaltene Koffein (bzw. Teein) zurückzuführen ist. Koffein steigert bekanntlich den Stoffwechsel und somit würde ich grünen Tee auf jeden Fall zu den Fatburnern zählen. Viel Erfolg

[Skybeam]

mir ist keine studie bekannt, dass güner tee für eine fettverbrennung von nutzen wäre. aber grüner tee hat einen anderen effekt, und zwar senkt dieser die estradiolwerte, die ja bekanntlich niedrig gehalten werden sollten.

mfg

[hannibal60]

habe ich auch bereits gelesen, ist ja auch in vielen produkten für die diät enthalten aber die ergebnisse werden so minimal sein, dass ich es nie gemacht habe und auch keinen kenne,der dem nachgeht!

brennesseltee soll ja ebenfalls wirken, zwar entwässernt aber gewichtsreduzierend
hannibal

[Skybeam]

habe ich auch bereits gelesen, ist ja auch in vielen produkten für die diät enthalten aber die ergebnisse werden so minimal sein, dass ich es nie gemacht habe und auch keinen kenne,der dem nachgeht!

brennesseltee soll ja ebenfalls wirken, zwar entwässernt aber gewichtsreduzierend
hannibal

jupp, so sehe ich das auch. der nutzen wird dazu verschwindend gering sein. habe es probiert und keine verbesserung gemerkt, als wenn ich jetzt mal keine "grüner tee-kur" mache.

brennesseltee ist optimal zum entwässern

mfg

[MOSAK]

Ich trinke jeden Tag 1 Liter Ginseng Tee

[mrvacko]

Grüner Tee, Ginseng und Ingwer jeden Tag und mein Stoffwechsel ist immer auf trapp.

[Grizzle]

Grüner Tee beinhaltet Koffein und zwar in großen Mengen und Koffein hilft nachweislich bei der Fettverbrennung, indem es hilft die Fettzellen in die Blutbahn zu transportieren (so mal die Kurzversion). Wenn man den grünen Tee länger ziehen lässt, schmeckt er zwar scheisse bitter, aber es lösen sich die sogenannten Gerbstoffe mit, die dafür sorgen, daß das Koffein langsamer und stetig an den Körper abgegeben wird (ähnlich wie bei Guarana). Somit ist die Wirkung sogar noch verstärkt. Der grüne Tee mit dem höchsten Koffeingehalt ist der sogenannte "Gunpowder". Den nutze ich selber und der zieht euch die Schuhe aus

[MOSAK]

Was zieht Ihr vor Grüntee Kapseln oder echten grünen Tee?

[Grizzle]

Ich habe immer beides genutzt, vorallem weil in den meisten Grüntee Kapseln noch Bitterorangen Extrakt oder andere fettverbrennende Stoffe mit beigemischt werden....Dazu den grünen Tee immer über den Tag verteilt trinken...

[mrvacko]

Ich nehme Gunpowder Grün-Tee von Alnatura. Bei Tee würde ich immer Bio nehmen, da Tee teuer ist und deswegen die konventionellen Anbauer gerne viel Spritzen damit der Ertrag gut ausfällt.

[Grizzle]

genau den Gunpowder habe ich auch. Alnatura ist auf jedenfall zu empfehlen.

[allinone]

genau den Gunpowder habe ich auch. Alnatura ist auf jedenfall zu empfehlen.

Habe mir auch das Schießpulver geholt

Kannst du auch sagen wie du es dosierst ? wieviel gramm auf nen Liter z.B.

Und wie lange sollte man ihn ziehen lassen, dass die Gerbstoffe gelöst werden?

gruß

[sascha0815usa]

Hallo,

natürlich unterstützt der grüne tee die fettverbrennung. Aber es ist nicht wirklich ein signifikant messbarer faktor.
Entgegen der meinung, dass beim tee das koffein die triebkraft ist, bin ich der meinung, dass es viel mehr das enthaltene "catechine" ist.
Da muss man dann aber auch sehr unterscheiden bei den grünen tee-sorten. Der mit abstand am beste ist einer der oolong gattung.
Ich trinke ihn schon lange und kann für mich sagen das er funktioniert. Gun-Powder und konsorten sind damit nicht ansatzweise zu vergleichen.

gruss Sascha

[BBC]

Abo...

[allinone]

Hallo,

natürlich unterstützt der grüne tee die fettverbrennung. Aber es ist nicht wirklich ein signifikant messbarer faktor.
Entgegen der meinung, dass beim tee das koffein die triebkraft ist, bin ich der meinung, dass es viel mehr das enthaltene "catechine" ist.
Da muss man dann aber auch sehr unterscheiden bei den grünen tee-sorten. Der mit abstand am beste ist einer der oolong gattung.
Ich trinke ihn schon lange und kann für mich sagen das er funktioniert. Gun-Powder und konsorten sind damit nicht ansatzweise zu vergleichen.

gruss Sascha

Aha ok, hasst du denn eine Bestimmte Sorte der oolong gattung als fav.?
Der auch Preislich ok wäre?
Ist gut über den Tag so nen Tee zur Unterstützung zu trinken, motiviert mich

gruß

[Borstison]

Ich trink so ca 5 grüne Tees pro tag hauptsächlich morgens und mittags ka ob es nen unterschied macht ^^

[Grizzle]

genau den Gunpowder habe ich auch. Alnatura ist auf jedenfall zu empfehlen.

Habe mir auch das Schießpulver geholt

Kannst du auch sagen wie du es dosierst ? wieviel gramm auf nen Liter z.B.

Und wie lange sollte man ihn ziehen lassen, dass die Gerbstoffe gelöst werden?

gruß

Wieviel Gramm kann ich gar nicht sagen. Ich knall mir ne ordentliche Portion in den Teebeutel und lasse das Ganze mindesten 10 Minuten ziehen. Wie gesagt, es schmeckt dann sehr bitter, aber wirkt. Zur Not bissl flüssigen Süßstoff mit rein

[allinone]

Wieviel Gramm kann ich gar nicht sagen. Ich knall mir ne ordentliche Portion in den Teebeutel und lasse das Ganze mindesten 10 Minuten ziehen. Wie gesagt, es schmeckt dann sehr bitter, aber wirkt. Zur Not bissl flüssigen Süßstoff mit rein

Gut, dann habe ich es gemacht wie du, ich mach noch zusätzlich Limettensaft oder Zitronensaft rein.
Über den Tagverteilt merk ich schon dass da was im Gange ist

[Grizzle]

Stimmt, mit Zitrone schmeckts dann gut - habs an der Arbeit probiert. Gar nicht schlecht und nicht mehr so bitter!!!

[michu]

Green tee immer sehr konzentriert ohne zucker jeden abend sowie morgen
auch immer einhalten trinke es seit jahren jeden tag schon muss langsam kotzen ;D

[engelbertio]

Green tee immer sehr konzentriert ohne zucker jeden abend sowie morgen
auch immer einhalten trinke es seit jahren jeden tag schon muss langsam kotzen ;D

knall dir da eine dose redbull ohne zucker rein und noch 1 tab coffein die löst sich ja auf und dann schmeckts prima und hast alles zusammen
leeeeegggggeeeer

[michu]

Green tee immer sehr konzentriert ohne zucker jeden abend sowie morgen
auch immer einhalten trinke es seit jahren jeden tag schon muss langsam kotzen ;D

knall dir da eine dose redbull ohne zucker rein und noch 1 tab coffein die löst sich ja auf und dann schmeckts prima und hast alles zusammen
leeeeegggggeeeer

danke für den tipp:)

[allinone]

Green tee immer sehr konzentriert ohne zucker jeden abend sowie morgen
auch immer einhalten trinke es seit jahren jeden tag schon muss langsam kotzen ;D

Wie gesagt versuche Limette oder Zitrone dazu ist echt.....auszuhalten
Aber abends verzichte ich auf den tee sonst muss ich bestimmt zehn mal nachts aufstehen um aufs Klo zu gehen.