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[crylyn]

http://www.youtube.com/watch?feature=iv ... W0wZAdayYg

würde einmal gerne aus reiner neugier wissen ob es wirklich möglich ist einen solchen körper aufzubauen ohne stoff wie er sagt. was sagt ihr dazu?

[Skybeam]

ganz klar nein

[jupper]

Du wirst jetzt alle möglichen Meinungen dazu hören. Meine ist es ist möglich ABER nur mit viel Disziplin und es würde auch etwas dauern!

[bigboy2011]

na komm.....red ihm nicht so einen schwachsinn ein
bei einer aufnahme sieht man die hautrisse, die sonst geschickt verdeckt sind *gg*

so siehst du nie und nimm ohne stoff aus.....bin mir sicher dass er auch wachs nimmt bei der härte und deffi.

finds immer supertoll wenn so typen die voll mit stoff sind naturalbodybuilding bücher usw schreiben und dann siehst du bei denen hautrisse.......der totale beschiss.
aber dei menschheit will ja bekanntlich angelogen werden

[charnel]

Nur wenn Du ein genmanipulierter Proband der Pharmaindustrie bist

[bigboy2011]

der ist bestimmt der erste proband für myostatinhemmer.......nur wird er nicht lange leben da man es noch nicht stoppen kann

[balrog]

meiner meinung nach unmöglich

[engelbertio]

da soll noch mal jemand sagen BBler können nicht schnell rennen

[Rider89]

Es ist möglich!!! Sehr viel Disziplin, sehr genaue Ernährung, viel Zeit und sehr viel hartes Training!!!

Versuch mal die SUPER LANGSAM Methode beim Training

zB Bankdrücken: Das Gewicht in ca. 6sek senken und ca. 10sek heben...

Mit dieser Trainingsmethode in jeder Trainingsvariante, richtig genaue Ernährung und dann noch viel Erholung, welche du auch brauchen wirst,

dann bekommste deinen Körper^^

[Skybeam]

ach so ein blödsinn. wie kann man jemand so ein schwachsinn verkaufen. die methode die du meinst nennt sich HIT wobei der fokus auf dem extentrischen teil einer wiederholung liegt. aber selbst bei bester genetik baut man niemals so einen körper auf.

[PITBULL_F]

möglich ja aber dann brauchste 15jahre dafür und sehr gutem ep und tp.

[chr0me]

Sein Trainingsprogramm sieht schon ziemlich brutal aus (HIIT und alles) ...aaaaber meiner bescheidenen Meinung kommt es auf die Glaubwürdigkeit und die persönlichen Gründe / Motivation an, warum solche Leute sowas machen bzw. ins Netz stellen. Der Typ will Kunden und Geld verdienen. Ganz klar. Und ein negativer Test auf roids beweist m.E. noch lange nichts, da die meisten roids (bis auf Nandrolone) - wie ich hier gelesen habe - nach spätestens 6 Monaten nicht mehr nachgewiesen werden können.

Diesem Herrn hier (http://scoobysworkshop.com/about/) glaube ich, dass er wirklich noch nie roids benutzt hat.
(Scooby beschimpft sich selbst nicht ohne Grund als einen "Nutrition-Nazi")! Wenn man sich den Sprung bei den Bilder von 1984 und 1990 anschaut, sieht man was in 16 Jahren auf natürlichem Wege möglich ist. Alleine schon die Leidenschaft mit welcher scooby seine webseite, sein forum, seinen blog und seine zig fanseiten (fb, g+) betreibt - und alles für umsonst! Er hat sogar vor dem youtube Zeitalter alle videos selbst gehostet und dafür selbst bezahlt. Warum? Und warum hat er's gemacht? Weil er es leid war, dass den Leuten das Geld aus der Tasche gezogen wurde und er den Leuten was zurückgeben wollte - da ihm bodybuilding so viel gebracht hat.

Wie gesagt, die persönlichen Ambitionen verraten meiner bescheidenen Meinung doch sehr viel.
Und dem Herrn im Video kaufe ich es einfach nicht ab ...

Just my 2 cent
chr me

[chr0me]

Mist... 3x durchgelesen und trotzdem Grammatik- & Tippfehler drin. Naja, is schon spät ...
Darf ich fragen an welcher Stelle und wo man die Hautrisse sieht?

[nosch200]

also in dem vido wo er boxt und seil springt denke ich wäre natural machbar mit guter genetik, ep, tp,
aber die 6% körpfett vor der bühne, no way.. tren oder winni lässt grüssen.

ist nicht machbar das die haut auf dem muskel liegt, bei der masse.

und was sagt schon ein negativer doping test aus.

auf internationalen meisterschaften gibt es auch doping tests.
die wissen halt wann sie runter dosieren müssen um zum wettkampftag "off" zusein..

gruss

[mk86]

also in dem vido wo er boxt und seil springt denke ich wäre natural machbar mit guter genetik, ep, tp,
aber die 6% körpfett vor der bühne, no way.. tren oder winni lässt grüssen.

ist nicht machbar das die haut auf dem muskel liegt, bei der masse.

und was sagt schon ein negativer doping test aus.

auf internationalen meisterschaften gibt es auch doping tests.
die wissen halt wann sie runter dosieren müssen um zum wettkampftag "off" zusein..

gruss

sehe ich auch so... ^^

[>mischka<]

warum sollte das nicht gehn? wenn der mensch sich voll reinkniet, plus gute gene ect. und nur für den sport lebt, finde ich ist es möglich.. bei nen guten kumpel ist es auch so, er tut alles für den sport und sieht wirlich nach was aus!! aber er bkommt von den leuten auch immer nur zu hören das er stofft.. naja seis drum.. mfg

[>mischka<]

müssen ja nich alle natural atlehten aussehn wie bernd breitenstein

[Skybeam]

ach wie schön das wir hier noch träumer haben. man muss sich nur die ersten paar sekunden anschauen, um beurteilen zu können ob der junge stofft oder nicht. wer der meinung ist, dass dies natural zu schaffen ist, der hat für mich keine ahnung, sorry. und ich kann es auch nicht mehr hören, wenn man sich reinhängt und dafür lebt und bla bla bla, so ein gelaber. kommt mal langsam wieder zurück in die realität. es ist nicht möglich, auch bei bester genetik so gerippt auszuschauen.

[mk86]

ach wie schön das wir hier noch träumer haben. man muss sich nur die ersten paar sekunden anschauen, um beurteilen zu können ob der junge stofft oder nicht. wer der meinung ist, dass dies natural zu schaffen ist, der hat für mich keine ahnung, sorry. und ich kann es auch nicht mehr hören, wenn man sich reinhängt und dafür lebt und bla bla bla, so ein gelaber. kommt mal langsam wieder zurück in die realität. es ist nicht möglich, auch bei bester genetik so gerippt auszuschauen.

word ! geripped viell noch eher, aber NICHT mit dieser masse die der junge hat und dem KFA !!! never ever

[Skybeam]

ja mk, meine das defi-masseverhältnis. hab das etwas unglücklich formuliert.

mfg

[Sohalt]

ach wie schön das wir hier noch träumer haben. man muss sich nur die ersten paar sekunden anschauen, um beurteilen zu können ob der junge stofft oder nicht. wer der meinung ist, dass dies natural zu schaffen ist, der hat für mich keine ahnung, sorry. und ich kann es auch nicht mehr hören, wenn man sich reinhängt und dafür lebt und bla bla bla, so ein gelaber. kommt mal langsam wieder zurück in die realität. es ist nicht möglich, auch bei bester genetik so gerippt auszuschauen.

Seh ich genauso.
Bin der Meinung das nach 5 Jahren Training man eh schon an seinem Genetische Grenze erreicht haben sollte wenn man die Jahre ernsthaft trainiert hat.
Irgendwann geht eben nichts mehr, und dann kommt noch das Alter hinzu, wo man schon froh sein kann wenn man seine Form halten kann.
Merk es an mir selbst, Regenerationszeit viel länger als früher, geschweige von der Verletzungsanfälligkeit....
Naja mit ein bisschen Testo, konnte ich mein Alter nochmal 10 jahre zurück drehen
Mfg

[Skybeam]

ja man merk das einfach mit den jahren. früher konnte ich länger und öfter trainieren als jetzt. aber das ist eben der lauf der dinge, wo man sein training versuchen muss irgendwie anzupassen, bezoge auf erholung, intensität usw. habe mal in einem artikel gelesen, dass man wenn man alles richtig macht, sein genetisches potential nach ca 3 jahren komplett ausschöpfen kann.

mfg

[michu]

ist natural alles durch haflerflocken und liegestütze

[>mischka<]

naja jungs wenn ihr meint... das problelm heute ist doch, dass die meisten leute viel zu früh auf stoff zurück greiffen (und dann auch gleich so hammer kuren, wie mans hier auch immer wieder liest..) und noch lange nicht ihr eigentliches potenzial ausgeschöpft haben und wenn dann mal einer daher kommt der dann noch besser ist( natural:-)) muss er ja dann gleich nen stoffer sein.. wie gesagt mein ehmaliger trainingspartner hats natural wirklich SEHR weit geschafft und deswesgen sage ich das man wenn man alles richtig macht, jung ist und super gene hat, auch so, verdammt weit kommen kann!
mfg. der träumer

[Sohalt]

Ausnahmen bestimmen die Regel.
Und wer hat schon so Super Gene......

Mfg

[Urimat3000]

na komm.....red ihm nicht so einen schwachsinn ein
bei einer aufnahme sieht man die hautrisse, die sonst geschickt verdeckt sind *gg*

so siehst du nie und nimm ohne stoff aus.....bin mir sicher dass er auch wachs nimmt bei der härte und deffi.

finds immer supertoll wenn so typen die voll mit stoff sind naturalbodybuilding bücher usw schreiben und dann siehst du bei denen hautrisse.......der totale beschiss.
aber dei menschheit will ja bekanntlich angelogen werden

Man bekommt auch ohne Roids zu nehmen Hautrisse! Es kommt auf das Training an und nicht an den Roids! aber zurück zur Frage - Nein ich glaube nicht das man das hinbekommt.

[redman25]

ich bezweifle, dass es ein gentisches limit gibt, nur zeit. es dauert halt länger.
zudem haben die wenigsten hier mal 5 jahre natural trainiert. so ein körper wird schon möglich sein nach 20 jahren training, die frage ist nur ob jemand 20 jahre ununterbrochen trainieren kann. davon abgesehen ist der typ im video sicher nicht natural, dennoch kann es sein, dass jemand eine ähnliche figur natural hinbekommt.

die meisten hier wollen doch nur rechtfertigen, dass sie es im grunde nicht gebacken kriegen. was ich alles so im i-net lese. wie sich die leute da abquälen um mal die abs zu sehen. lowcarb, tägliches hiit und bloß niemals wohlschmeckendes essen.
ich ess alles mögliche wie ich grad lust hab und bin ripped und bin definitiv kein ekto. man muss einfach lernen wie der körper funktionert.
wer einen pan befolgt zeigt dadurch ja direkt, dass er nicht weiß wie, sonst würde er intuitiv handeln und nicht nach vorgaben.

so, wer ist jetzt angepisst?

[Rene130171]

Ich nicht red ,gebe dir sogar recht das es sowas wie das genetische limit so nicht gibt.Es ist doch immer wieder erstaunlich ,was ein "Mensch" alles schaffen kann,wenn er nur will und ergeiz genug hat.
Natürlich spielt die Zeit dabei auch eine große Rolle. lg,REne

[i.n.o.x]

erzählt alle was ihr wollt und denkt was ihr wollt aber das ist definitiv nicht möglich niemals im leben so nen körper und das so trocken,niemals!!!

[Dayman32]

hi,

erzählt alle was ihr wollt und denkt was ihr wollt aber das ist definitiv nicht möglich niemals im leben so nen körper und das so trocken,niemals!!!

- sehe ich auch so!

- kenne sehr viele sportler ( 10 - 15 jahre ) die sauber trainieren,...keiner sieht so aus!

- im gegenteil wenn sie sich hart machen,... verlieren sie massiv an muskelmasse....da kein steroid vorhanden ist,... der diesen vorgang stoppt!

- jeder weiss, der ahnung hat wie wichtig kh und fett sowie auch wasser ( eiweiss sowieso ) für den muskelerhalt ist...aber beim definieren müssen diese sachen runter gefahren werden!

- den rest kann sich jeder selber denken!!!

beste grüsse,
mfg dayman

[Sohalt]

Klar gibt es ein genetisches Limit nur bei einem ist es etwas niedriger und bei anderen etwas höher.

Trainiere selbst schon über 20 Jahre und hatte maximal mal ne Pause von 3 Monaten und das wenn überhaupt einmal.
Viele vergessen anscheinend das man nach 20 Jahren auch etwas älter wird und man schon froh sein kann seine Muskeln und Kraft zu halten.

Geht aber jetzt nur um mich, hatte auch schon viele die Jahre kommen und gehen gesehen und die die immer etwas mehr drauf gepackt hatten sind aber auch immer Fetter geworden.

Und wie Dayman schon sagte:

- im gegenteil wenn sie sich hart machen,... verlieren sie massiv an muskelmasse....da kein steroid vorhanden ist,... der diesen vorgang stoppt!

Mfg

[dza-d]

na komm.....red ihm nicht so einen schwachsinn ein
bei einer aufnahme sieht man die hautrisse, die sonst geschickt verdeckt sind *gg*

Geile Aussage, also jeder der Hautrisse hat nimmt auch Stoff,oder was? Ich habe auch Hautrisse, nehme aber keinen Stoff.
Vielleicht haste es auch anders gemeint, aber so verstehe ich deinen Satz.

[Skybeam]

hautrisse haben damit relativ wenig zu tun. hautrisse kann verschiedene ursachen haben.

[dza-d]

hautrisse haben damit relativ wenig zu tun. hautrisse kann verschiedene ursachen haben.

Joa, sag ich doch

Hab leider Hautrisse auf dem Bizeps. Warscheinlich von zu schwachem Bindegewebe.

[Skybeam]

oder zu viel muskelmasse

[dza-d]

oder zu viel muskelmasse

Das sagt meine Freundin auch immer

Auf der anderen Seite gefallen ihr die Muskeln aber auch. Also weiter machen *g*

[OldMichi]

oder zu viel muskelmasse

Auf der anderen Seite gefallen ihr die Muskeln aber auch. Also weiter machen *g*

Hehe, ja genau.
Ich kenne keine Frau, die von Muskeln nicht angetörnt wird. (jetzt klarerweise im normalen Rahmen)
Obwohl, die meisten streiten es ab............................. muahahahaha

[i.n.o.x]

hautrisse entstehen sehr viel von dehnung des muskels auch bei der gestreckten ausführung einer übung.

[laticauda]

Also so extrem sieht der jetzt auch nicht aus...
Aber ohne kann man es auch schaffen (können) also auf legalem Wege.......

[i.n.o.x]

Also so extrem sieht der jetzt auch nicht aus...
Aber ohne kann man es auch schaffen (können) also auf legalem Wege.......

niemals,schau dir mal die bbler aus den 70er 80er jahren an da weist du was geht und was nicht.

[Gewaltpriester]

Ich liebe wahrscheinlichkeiten. Es geht zu 99,9999999999 % nicht. Nur wenn er einen genetischen Defekt hat, der ihm einen gewaltigen Vorteil in puncto Muskelaufbau gewährt. Unter normalen Umständen und selbst bei überragender Veranlagung und dementsprechendem Lebenswandel ist es in dieser Form nicht möglich.

[MMAbrawler]

ich bin erfahrener trainer und sage ganz klar, dass so etwas auf natürlichem wege nicht möglich ist. ich erkenne ganz genau die merkmale die alle anderen stoffuser haben. wer glaubt, es sei möglich, soll einfach weiter träumen
ohne stoff ist der typ spindeldürr. ich sehe, dass er eher einen schnellen stoffwechsel hat

[sturmwind]

ich bezweifle, dass es ein gentisches limit gibt

Natürlich gibt es das

[mwl]

hallo zusammen
ich bezweifel auch das das alles ohne roids geht..
davon ab: ich kann mich entsinnen einen bericht gelesen zu haben,wo ein junger bodybuilder aus den usa ( sah haargenau so aus ) verstorben ist..
das soll jetzt nicht gleich was heissen, aber ich versuche den bericht mal zu finden.......
zumal das video von 2010 ist...
mfg

[rompa]

never ever...
niiemals!!!
es gibt viele die echt von gott gesegnet sind aber das geht nicht!
vielleicht ist er einer der glücklichen die wirklich nur "wnig "zusatz brauchen aber ohne irgendetwas geht sowas nicht.

[i.n.o.x]

never ever...
niiemals!!!
es gibt viele die echt von gott gesegnet sind aber das geht nicht!
vielleicht ist er einer der glücklichen die wirklich nur "wnig "zusatz brauchen aber ohne irgendetwas geht sowas nicht.

jenau

[sbash]

Wie Gewaltpriester schon geschrieben hat, ist es zu 99,999999999% nicht zu machen.. auf natürlichem Wege.

Allerdings hab ich vor kurzem ne Doku gesehen über nen kleinen Jungen mit nem Gendefekt -> http://www.rtl2.de/017986_0041.html

Ich kann mir vorstellen, dass der sowas schaffen könnte

[i.n.o.x]

ja aber wer weiss ob es später noch so sein wird und ob der gendefekt sich so auswirkt wenn er trainiert.

[thebeast]

Ween einige von den noch GUTGLÄUBIGEN hier mal in nen Spiegel sehen könnten, der ihnen zeigt wie sie "Natural" aussehen "könnten" dann:
Würden sie sofort aufhören zu trainieren, oder gleich anfangen zu Stoffen.

Ist leider so.
Man kann ja natural nen schönen Körper aufbauen, Fit und durchtrainiert, mit viel fleiß und Disziplin, aber das was uns die Medien zeigen egal ob Schauspieler oder Sportler oder was auch immer, dass von dem wir alle träumen, das ist nie Natural zu erreichen. Tut mir leid.

[i.n.o.x]

Ween einige von den noch GUTGLÄUBIGEN hier mal in nen Spiegel sehen könnten, der ihnen zeigt wie sie "Natural" aussehen "könnten" dann:
Würden sie sofort aufhören zu trainieren, oder gleich anfangen zu Stoffen.

Ist leider so.
Man kann ja natural nen schönen Körper aufbauen, Fit und durchtrainiert, mit viel fleiß und Disziplin, aber das was uns die Medien zeigen egal ob Schauspieler oder Sportler oder was auch immer, dass von dem wir alle träumen, das ist nie Natural zu erreichen. Tut mir leid.

sehr gut erklärt,das ist der stoff aus dem träume gemacht werden

[bigboy2011]

na klar dass die sogenannten naturalbodybuilder die bücher schreiben und trainigsprogramme verkaufen das behaupten.
sie verdienen ja gled damit.
ich glaube wir sind alle wie wir am anfung gestanden sind auf irgent einen schmäh reingefallen. sei es so ein buch vom naturalbodybuilding oder igent welche supertollen supps......

[Protagonist]

Ist doch ein eindeutiger Ektomorph-Typ bei der dünnen Hüfte da kannst de ja mit der Hand rumgreifen,da er nicht in dem Alter zu sein scheint dass er schon 20 Jahre durchpumpt bezweifel ich das..Vieleicht hat er ein Geheimniss Linksdrehende statt Rechtsdrehende Joguhrtkulturen

[Protagonist]

Wie Gewaltpriester schon geschrieben hat, ist es zu 99,999999999% nicht zu machen.. auf natürlichem Wege.

Allerdings hab ich vor kurzem ne Doku gesehen über nen kleinen Jungen mit nem Gendefekt -> http://www.rtl2.de/017986_0041.html

Ich kann mir vorstellen, dass der sowas schaffen könnte

Hast recht gibt aber nur einen(bekannten) Menschen der diesen defekt hat. Ist der selbe defekt wie bei den Blauen Belgier..

[Bid]

dann siehst du bei denen hautrisse.......der totale beschiss.

Ich glaub auch nicht das er schon immer Natural war, aber Hautrisse hatte ich an der Schulter/Bizep auch als Natural...

Scooby sieht auch gedoped aus, lol, grade in dem Alter!!

Ich RED!! roflmao

Zeit --> Geduld --> Disziplin --> Genetik --> Gute QUELLE / Stoff haha

die von Muskeln nicht angetörnt wird. (jetzt klarerweise im normalen Rahmen)
Obwohl, die meisten streiten es ab

TRUE! Keine Frau! Das ist so wie geile Kurven bei Frauen!

[NAC]

So trocken und diese Härte ohne Roids = No Go!

[Abiad]

Die Masse die er hat könnte man ohne Roids erreichen, die Defi nicht.
Aber bedenkt der Typ ist ein Asiate und die sind von den Genen her einfach in der Regel schwächer wie z.B Schwarze, denke er ist zugestofft mit HGH und dem ganzen Programm.

[NAC]

Die Masse die er hat könnte man ohne Roids erreichen, die Defi nicht.
Aber bedenkt der Typ ist ein Asiate und die sind von den Genen her einfach in der Regel schwächer wie z.B Schwarze, denke er ist zugestofft mit HGH und dem ganzen Programm.

Absolut Richtig!

[NAC]

Wie Gewaltpriester schon geschrieben hat, ist es zu 99,999999999% nicht zu machen.. auf natürlichem Wege.

Allerdings hab ich vor kurzem ne Doku gesehen über nen kleinen Jungen mit nem Gendefekt -> http://www.rtl2.de/017986_0041.html

Ich kann mir vorstellen, dass der sowas schaffen könnte

Der Junge hat von Natur aus kein Myostatin Protein. Die Wissenschaftler versuchen seit über 10 Jahren Myostatin Protein von Menschen zu blockieren. Bei den manchen Tieren haben die schon geschaft. Wenn das mit Menschen gelingt dann braucht man nicht mehr viel zu machen. Man Mutiert einfach! Die NWs werden aber krass sein hab ich gehört.

Irgendwann sehen wir auf der strasse nur noch Mutanten.

[Büffel91]

na komm.....red ihm nicht so einen schwachsinn ein
bei einer aufnahme sieht man die hautrisse, die sonst geschickt verdeckt sind *gg*

so siehst du nie und nimm ohne stoff aus.....bin mir sicher dass er auch wachs nimmt bei der härte und deffi.

finds immer supertoll wenn so typen die voll mit stoff sind naturalbodybuilding bücher usw schreiben und dann siehst du bei denen hautrisse.......der totale beschiss.
aber dei menschheit will ja bekanntlich angelogen werden

Hautrisse bedeuten garnichts.
Hab auch Hautrisse, hab aber noch nie gestofft.

Sent from my Optimus 2X using Tapatalk

[i.n.o.x]

der typ hat gestofft und fertig

[bigboy2011]

nein nein ....woher denn.
die hautrisse sind von einem unfall.
er nimmt vor und nach dem training einen wheyshake......nach dem motto whey und wasser, sonst nix gg
und 2x im jahr eine woche lang das ganz arge.....3g creatin am tag. aber nur eine woche lang!!!

ausserdem hat er das in nur einem jahr erreicht.....jeder der das nicht natural kann ist einfach beschissen veranlagt.

arnold hat doch auch nie trainiert......das bei punpig iron hat ja auch nur fürn film gemacht

mann......wenn der clean ist, bin ich der weihnachtsmann

aber manche brauch ihre illusion!!!

[Ducat]

Das er nicht gut aussehen würde wäre ganz klar gelogen, auch wenn einige hier meinen er hätte nicht genug Masse. Kann mir auch nicht vorstellen das es ohne geht. Wie wird man bitte so trocken ??? wer verrät mir das Geheimnis Leute

[BBC]

Das er nicht gut aussehen würde wäre ganz klar gelogen, auch wenn einige hier meinen er hätte nicht genug Masse. Kann mir auch nicht vorstellen das es ohne geht. Wie wird man bitte so trocken ??? wer verrät mir das Geheimnis Leute

Ich denke auch das Roids im Spiel sind!

Zum Thema trocken sein, mein Trainingspartner hat genauso eine trockene Optik. Hat KEINEN Ernährungsplan und FRIST alles. MC Donalds usw. ABER, wenn er die Kur beendet verliert er einen Grossteil seiner Masse! Stressbedingt hatte er jetzt eine Mehrmontige Pause und man erkennt ihm fast nicht mehr. Ich rede von 15 bis 20 kg Unterschied!

Aber in der ONPhase einfach eine gewaltige Optik. Ohne Tren oder Wachs, nur TE und Drosta

[nekbreak]

Unmöglich. Nur mit Stoff.

[Alpha669]

bezweifel ich ebenfall dass das natur ist. vieeeeeel stoff

[OldMichi]

Es ist unmöglich, dass der Mann so eine Masse aufbauen kann natural.
Und noch unmöglicher, diese Definition in Kombination mit der Masse.

Beweisen kann ich das auch noch.

Seht euch einmal die Fotos der Kraftsportler aus den 20ér und 30er Jahren an.

Da waren absolute Ausnahmeathleten tätig mit unglaublichen Kraftleistungen.

Nur: Keiner von denen war auch nur annähernd so massiv, geschweige denn definiert.

[Wheyn]

reicht schon wenn man sich die Gewinner der GNBF anschaut, da sind auch Ausnahme-genetik-athleten vertreten, und wenn man sich z.B. einen Andreas Plate in der Off Season anschaut, sieht man was die so an Masse für die Defi opfern müssen...

[Ducat]

Das er nicht gut aussehen würde wäre ganz klar gelogen, auch wenn einige hier meinen er hätte nicht genug Masse. Kann mir auch nicht vorstellen das es ohne geht. Wie wird man bitte so trocken ??? wer verrät mir das Geheimnis Leute

Ich denke auch das Roids im Spiel sind!

Zum Thema trocken sein, mein Trainingspartner hat genauso eine trockene Optik. Hat KEINEN Ernährungsplan und FRIST alles. MC Donalds usw. ABER, wenn er die Kur beendet verliert er einen Grossteil seiner Masse! Stressbedingt hatte er jetzt eine Mehrmontige Pause und man erkennt ihm fast nicht mehr. Ich rede von 15 bis 20 kg Unterschied!

Aber in der ONPhase einfach eine gewaltige Optik. Ohne Tren oder Wachs, nur TE und Drosta

Er geht nach MC doof und bringt so eine trockenheit mit ??? Kann man ja fast gar nicht glauben , DROSTA

[ichduersie]

sicher ist das möglich wenn du wie hulk in einen gammastrallen maschine reinkommst oder eine wandelde chemifabrik bist !!

PS:Ne war nur spass ich glaube nicht.

[endressth]

wenn man ne genetik wie der junge lesukov hat, vielleicht, der ihr bizeps wächst aber auch schon vom Zähneputzen

[Kumbold]

Du wirst jetzt alle möglichen Meinungen dazu hören. Meine ist es ist möglich ABER nur mit viel Disziplin und es würde auch etwas dauern!

Stimme bei, wobei neben der Diziplin aber auch eine gute Portion Genetik nötig ist. Also sicher nicht für jeden Möglich eher für einen kleinen Prozentsatz.

[kimimaro]

Ween einige von den noch GUTGLÄUBIGEN hier mal in nen Spiegel sehen könnten, der ihnen zeigt wie sie "Natural" aussehen "könnten" dann:
Würden sie sofort aufhören zu trainieren, oder gleich anfangen zu Stoffen.

Ist leider so.
Man kann ja natural nen schönen Körper aufbauen, Fit und durchtrainiert, mit viel fleiß und Disziplin, aber das was uns die Medien zeigen egal ob Schauspieler oder Sportler oder was auch immer, dass von dem wir alle träumen, das ist nie Natural zu erreichen. Tut mir leid.

Ihr macht mir ja Angst

Ich denke das wäre so mein Ziel auch machbar ohne stoff???..

http://manfitness.blogspot.com/2011/04/ ... right.html

Also sowas nicht machbar mit Roids?
z.B Terry Crews jetzt nicht das training sondern der Körper ?
http://www.youtube.com/watch?v=Dk3GQP_fTgQ

[kimimaro]

Es wäre nett wenn man mir die fragen beantworten könnte..

[_rj_]

diese pauschal antworten faszinieren mich immer

"wie lange brauche ich bis ich ____ schaffe"
"wie schnell kann ich ___ kilos verlieren"
"ist das natural zu schaffen"

kein koerper ist gleich und ich habe keine ahnung wo deine grenze ist. ich wuerde es als natural nicht moeglich einstufen (zumindest nich fuer 98 prozent der trainierenden)
bevor du dir solch hohe ziele steckst solltest du evtl an kleineren, ereichbareren zielen arbeiten.

[fpoltmann]

... ohne roids nicht möglich!

[Macom]

man sieht schon immer an den Beiträgen, wer Träumer ist und wer sich doch schon eine Weile mit dem Sport beschäftigt...

[NAC]

Ich hab auch noch nie Stoff genommen nieeemaaaalllssssssss

[HowIFuckedYourMother]

na komm.....red ihm nicht so einen schwachsinn ein
bei einer aufnahme sieht man die hautrisse, die sonst geschickt verdeckt sind *gg*

so siehst du nie und nimm ohne stoff aus.....bin mir sicher dass er auch wachs nimmt bei der härte und deffi.

finds immer supertoll wenn so typen die voll mit stoff sind naturalbodybuilding bücher usw schreiben und dann siehst du bei denen hautrisse.......der totale beschiss.
aber dei menschheit will ja bekanntlich angelogen werden

sry für ot aber hautrisse sind doch kein indiz für stoff, oder?
in meinem ersten trainingsjahr (natürlich komplett ohne stoff) ist bei mir von den achseln bis zu dem "inneren Ellbogen" auch ziemlich viel aufgerissen und man sieht es immer noch sehr stark...

[Bid]

na komm.....red ihm nicht so einen schwachsinn ein
bei einer aufnahme sieht man die hautrisse, die sonst geschickt verdeckt sind *gg*

so siehst du nie und nimm ohne stoff aus.....bin mir sicher dass er auch wachs nimmt bei der härte und deffi.

finds immer supertoll wenn so typen die voll mit stoff sind naturalbodybuilding bücher usw schreiben und dann siehst du bei denen hautrisse.......der totale beschiss.
aber dei menschheit will ja bekanntlich angelogen werden

sry für ot aber hautrisse sind doch kein indiz für stoff, oder?
in meinem ersten trainingsjahr (natürlich komplett ohne stoff) ist bei mir von den achseln bis zu dem "inneren Ellbogen" auch ziemlich viel aufgerissen und man sieht es immer noch sehr stark...

Definitiv nicht! Hautrisse kann man auch als fettsack oder natural kriegen.