Muskelaufbau und abnehmen mit Fitness und Bodybuilding
creatin mega caps
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creatin mega caps
von boy22 » 05.01.2012, 00:14
moin moin hab die mega caps von olimp also 4 kapseln haben 5 g creatin also wann macht sich die wirkung bemerkbar und wie lange dauert es bis der speicher voll ist hab 240 stk daheim danke
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Re: creatin mega caps
von twielife » 05.01.2012, 08:07
Wirkung sollte sich relativ schnell bemerkbar machen.
In 10-14 Tagen kann man schon mit leichten Gewichtssteigerungen inkl. einer leichten Körpergewichtszunahme rechnen.
Natürlich auch von der Proteinzufuhr bzw. Ernährung abhängig!
lg
twie
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Re: creatin mega caps
von cps » 05.01.2012, 08:19
ich bekomme von denen dünnschiss ohne ende 
keine ahnung warum, denn normales crea mono vertrage ich gut...
keine ahnung warum, denn normales crea mono vertrage ich gut...
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Re: creatin mega caps
von twielife » 05.01.2012, 08:30
cps hat geschrieben:ich bekomme von denen dünnschiss ohne ende
keine ahnung warum, denn normales crea mono vertrage ich gut...
Bei mir das selbe, gerade bei Kre Alkalyn..
Würde wenn dann auch crea monohydrat empfehlen
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Re: creatin mega caps
von boy22 » 05.01.2012, 14:08
kre alkalyn hab ich auch noch ja was muss ich bei den kapseln alles beachten
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AW: creatin mega caps
von nekbreak » 05.01.2012, 22:11
Ich ziehe nur ne menge Wasser von denen. Trotz top Ernährung.
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