Hallo,
also ich fange mal mit meinem an,habe mir vor kurzem ein Homegym eingerichtet da ich Schichtarbeite und es nicht immer schaffe zu den Öffnungszeiten immer ins Gym zukommen.
Gruß
Muskelaufbau und abnehmen mit Fitness und Bodybuilding
Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
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Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von biff » 28.01.2012, 07:00
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von Tim_81 » 28.01.2012, 15:26
Da kommst aber nicht weit mit 
was kannst da alles machen was hast an gewicht da?
was kannst da alles machen was hast an gewicht da?- Tim_81
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von Prometeus » 28.01.2012, 15:33
Machen kann er schon viel.Das entsprechende Gewichg vorrausgesetzt.
Latzug notfalls für Trizepsdrücken.Latzugturm unten ist glaube ich ein Rudergerät auch noch.Somit auch ein Seilzug von unten wenn man steht.
Bankdrücken,Kniebeugen,LH Rudern kann er alles machen.Die Hackeschmidtmaschiene finde ich extrem geil,wenn man so etwas zu Hause stehen hat.
Beinbizeps fehlt halt etwas.Aber da kann man Kreuzheben mit geraen Beinen machen.Wadenheben geht auch im Rack!
Lässt sich schon etwas anstellen mit.
Latzug notfalls für Trizepsdrücken.Latzugturm unten ist glaube ich ein Rudergerät auch noch.Somit auch ein Seilzug von unten wenn man steht.
Bankdrücken,Kniebeugen,LH Rudern kann er alles machen.Die Hackeschmidtmaschiene finde ich extrem geil,wenn man so etwas zu Hause stehen hat.
Beinbizeps fehlt halt etwas.Aber da kann man Kreuzheben mit geraen Beinen machen.Wadenheben geht auch im Rack!
Lässt sich schon etwas anstellen mit.
Folgende Seller oder Shops haben sich dazu entschlossen nach erhalt meines Geldes keine Ware an mich zu verschicken und mich abzuzocken:
Testosteron-kaufen-online.com
Jerome (Noch unter Vorbehalt)
Sollte sich jemand der oben genannten Namen dazu entschliessen mir die bezahlte Ware doch noch zu schicken,werde ich sie aus dieser Liste natürlich wieder streichen.
Sollte jemand nach einer Anfrage zu Addys von mir keine Reaktion bekommen,darf er sich als ignoriert betrachten!
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von biff » 28.01.2012, 15:44
An Gewichte habe ich insgesamt 450 KG
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von biff » 28.01.2012, 15:59
mit den Beinen habe ich sowieso nicht so viel Proplem die wachsen bei mir schonn fast wie unkraut 
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von eisensteph » 30.01.2012, 21:23
Für den Anfang schon mal gut. 
Da kommt aber noch was ?
gruß
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Wenn irgendwelche Vollpfosten Rechtschreibfehler finden, könnt ihr die behalten. Aber nervt mich nicht mit sowas!. Kennt Ihr dem Kollegen endressth seine Signatur, ich halte es ebenso!
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von Achillis » 30.01.2012, 21:36
Ich hab auch schöne Geräte zu hause, ich lad am Wochenende auch ein paar Bilder hoch.
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von snickers » 30.01.2012, 23:01
Gute Geräte da kannst auf jedenfall was mit anfangen man braucht nicht 1000 Geräte um gut zu trainieren!! Gibt auch für begrenzte Möglichkeiten ein haufen Übungen!
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von biff » 31.01.2012, 06:15
also ich habe bei mir noch im zweiten stock die Powertec Workbench stehen bilder mache ich noch heute mittag rein hatt halt leider nicht mer alles in einen raum gepast
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von biff » 31.01.2012, 06:32
@eisensteph
also geplant ist noch einiges als nächstes kommt noch eine erweiterung für die powertec http://www.megafitness-shop.info/Kraftg ... -1663.html
und der hier http://www.megafitness-shop.info/Kraftg ... -1971.html
also geplant ist noch einiges als nächstes kommt noch eine erweiterung für die powertec http://www.megafitness-shop.info/Kraftg ... -1663.html
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von Bid » 31.01.2012, 08:58
biff hat geschrieben:@eisensteph
also geplant ist noch einiges als nächstes kommt noch eine erweiterung für die powertec http://www.megafitness-shop.info/Kraftg ... -1663.html
und der hier http://www.megafitness-shop.info/Kraftg ... -1971.html
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Statt dessen kannst doch einfach dumbell flies machen ...? Obwohl, anscheinend kann man auch noch andere Dinge mit dem Gerät machen...
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von Crusti » 31.01.2012, 09:01
Tim_81 hat geschrieben:Da kommst aber nicht weit mit
Was fehlt denn deiner Meinung nach noch ?
Ich denke ausser ne bank für beinbizeps und beintrizeps und noch ein paar dipstangen deckt dass was er hat alles ab.. !?
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von Skybeam » 31.01.2012, 10:20
bin echt bissel neidisch. will auch sone geräte haben. sehen sehr stabil und robust aus. auf jeden fall ne gute grundlage. die mp ist gut. was hast du dafür bezahlt?
"Der Sport ist dazu da, dass man gesünder stirbt und nicht dazu, dass man länger lebt"
"Anfragen über Seller & Ulabs werden ignoriert!!!!"
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von eisensteph » 31.01.2012, 13:57
Ja mein Lieber, ist alles im Bereich semiprofesional und höher, damit bekommt man was hin 
Hab grade mal in den Shop geschaut die Preise für die Maschinen sind Top beinpresse werde ich mir auch holen
Meine besten erfolge habe ich auch in meinem Homegym erreicht ich muss nur üyber den Hof.
Das bedeutet efizienteres einteilen der Trainingszeiten, keine Warterei bis der Kollege vor mir vertig ist etc.
gruß eisen
Hab grade mal in den Shop geschaut die Preise für die Maschinen sind Top beinpresse werde ich mir auch holen
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Wenn irgendwelche Vollpfosten Rechtschreibfehler finden, könnt ihr die behalten. Aber nervt mich nicht mit sowas!. Kennt Ihr dem Kollegen endressth seine Signatur, ich halte es ebenso!
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AW: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von nekbreak » 31.01.2012, 16:34
Also für nen homegym schon mal nicht schlecht. Lässt sich schon einiges mit bewerkstelligen. Gerade dann wenn mann nicht so oft ins Studio kann. Top.
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von biff » 31.01.2012, 17:33
@Skybeam hier der link schau mal http://www.megafitness-shop.info/Kraftg ... -1645.html
die steht bei mir im zweiten Stock werde am WE mal ein bisschen den platzt in meinem Studio optimieren das ich alles in einen Raum bringe hier noch ein link zu dem Gerät
http://www.megafitness-shop.info/Kraftg ... -1119.html
die steht bei mir im zweiten Stock werde am WE mal ein bisschen den platzt in meinem Studio optimieren das ich alles in einen Raum bringe hier noch ein link zu dem Gerät
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von eisensteph » 01.02.2012, 19:20
So sieht mein Homegym aus.
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von eisensteph » 01.02.2012, 19:21
Der rest.
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Wenn irgendwelche Vollpfosten Rechtschreibfehler finden, könnt ihr die behalten. Aber nervt mich nicht mit sowas!. Kennt Ihr dem Kollegen endressth seine Signatur, ich halte es ebenso!
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AW: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von nekbreak » 01.02.2012, 19:22
Top das Gerät, würde mich auch sehr reizen. Dann könnte ich mir das 2 te studio sparen, wenn ich mir son homegym zusammenstellen würde. Großer keller ist ja da. Muss ich mir wirklich mal durch den Kopf gehen lassen.
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von Alpha669 » 01.02.2012, 19:23
find ich cool dass ihr euch mühe gebt und dass alles daheim einrichtet
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von hans69 » 01.02.2012, 19:45
sieht echt top aus!
aber fehlt euch icht der kontakt mit den leuten im gym, trianingspartner und den flair dort?
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von Grizzle » 04.02.2012, 19:37
Meine Folterkammer gibts auf meiner Homepage zu sehen...
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von eisensteph » 04.02.2012, 20:27
Die Steine sind COOL...
Legste die palleten immer mal höher was.
Mach voll Spass die Homgyms anzuschauen, dass waren doch sicher nicht alle!!!???
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eisen
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Re: Bilder Homegym wie sieht euer Homegym aus
von eisensteph » 04.02.2012, 20:30
hans69 hat geschrieben:sieht echt top aus!
aber fehlt euch icht der kontakt mit den leuten im gym, trianingspartner und den flair dort?
Mein Mädel ist voll dabei mehr unterhaltung Brauch ich nicht sie ist mein bester Trainpartner. Und der Flair ist ich höhre die Musik oder das TV Program was mir gefällt.
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